ЛФК для спины – лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Сильные мышцы туловища уменьшают боль в межпозвонковых суставах и замедляют их износ. Эффективным средством против боли в спине являются физические упражнения, в том числе специальные комплексы, занятия в бассейне и северная ходьба.

Комплекс физических упражнений при боли в спине нацелен на увеличение силы мышц и их растяжение. В среднем, зарядке необходимо уделять 20 минут 2-3 раза в неделю. Перед выполнением упражнений необходимо проконсультироваться у врача.

Тренировка силы

Исходное положение:

  • Сидя на стуле, колени согнуты под углом 90°.
  • Наклоните туловище вперед, удерживая спину прямой.
  • Установите локти, согнутые под углом 90° на бедра.
  • Расположите эспандер на затылке, удерживая ее с небольшим натяжением.

Эспандер:

  • Поднимите голову, преодолевая сопротивление эспандера.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Подъем головы – упражнение для тренировки мышц шеи

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Меняйте сопротивление эспандера, меняя длину эспандера
  • Выбирайте сопротивление таким образом, чтобы с легкостью сделать 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление через две недели после начала занятий
  • Между подходами отдыхайте 30 секунд

Примечания:

  • держите спину прямой
  • шею и голову необходимо держать прямо
  • выполняйте движения малой амплитуды

Исходное положение:

  • Сидя на стуле, колени согнуты под углом 90°.
  • Обмотайте эспандер вокруг дверной ручки закрытой двери (или другой неподвижный объект на высоте дверной ручки) и возьмите концы эспандера в руки.
  • Для надежности захвата рекомендуется обернуть концы эспандера вокруг запястий.
  • Растяните эспандер, сгибая руки в локтевых суставах.
  • Держите руки и эспандер так, чтобы они составляли горизонтальную линию.

Упражнение:

  • Натяните эспандер, преодолевая его сопротивление. При движениях удерживайте руки и эспандер так, чтобы они находились на одной линии.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Укрепление верхней части спины и задних мышц плечевого пояса

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Меняйте сопротивление эспандера, изменяя его длину
  • Выбирайте сопротивление таким образом, чтобы с легкостью сделать 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление через две недели после начала занятий
  • Между подходами отдыхайте 30 секунд

Примечания:

  • держите спину прямой
  • мышцы брюшной стенки должны быть напряжены
  • движения рук должны быть прямолинейными
  • сведите лопатки, но не сгибайте руки

Исходное положение:

  • Сидя на стуле, колени согнуты под углом 90°.
  • Обмотайте эспандер вокруг дверной ручки закрытой двери (или другой неподвижный объект на высоте дверной ручки) и возьмите концы эспандера в руки.
  • Для надежности захвата рекомендуется обернуть концы эспандера вокруг запястий.
  • Растяните эспандер.
  • Держите руки и эспандер так, чтобы они составляли линию, немного наклоненную вниз.

Упражнение:

  • Натяните ленту по направлению к бедрам, преодолевая сопротивление эспандера.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Тренировка длинных мышц спины

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Меняйте сопротивление эспандера, изменяя его длину
  • Выбирайте сопротивление таким образом, чтобы с легкостью сделать 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление через две недели после начала занятий
  • Между подходами отдыхайте 30 секунд

Примечания:

  • держите спину прямой
  • мышцы брюшной стенки должны быть напряжены
  • натягивайте ленту по направлению к бедрам

Исходное положение:

  • Стоя с немного согнутыми в коленях и бедрах ногами.
  • Надежно захватите концы эспандера.
  • Встаньте двумя ногами на эспандер.
  • Немного наклоните туловище вперед, удерживая спину прямой.
  • Натяните эспандер.
  • Держите руки прямыми.

Упражнение:

  • Растяните эспандер вертикально вверх.
  • Удерживайте спину прямой, выпрямляя весь корпус.
  • Удерживайте ноги в исходном положении.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Тренировка мышц поясницы

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Меняйте сопротивление эспандера, изменяя его длину
  • Выбирайте сопротивление таким образом, чтобы с легкостью сделать 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление через две недели после начала занятий
  • Между подходами отдыхайте 30 секунд

Примечания:

  • держите спину прямой
  • мышцы брюшной стенки должны быть напряжены
  • колени должны быть немного согнуты
  • руки в исходном положении вытянуты вперед

Исходное положение:

  • Встаньте на четвереньки.
  • Прижмите коленные суставы друг к другу.
  • Удерживайте вес туловища на локтях.
  • Удерживайте края эспандера в кистях рук.
  • Накиньте эспандер на одну стопу.

Упражнение:

  • Преодолевая сопротивление эспандера, вытяните ногу, чтобы она была на одной линии с туловищем.
  • Вернитесь в исходное положение.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Тренировка ягодичных мышц

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Изменяйте сопротивление ленты, меняя ее длину
  • Подберите длину ленты так, что без затруднений выполнить 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление ленты не ранее, чем через 2 недели выполнения упражнения
  • между подходами делайте 30-секундный перерывы

Примечания:

  • держите мышцы брюшного пресса напряженными
  • не наклоняйте туловище вперед или назад
  • ноги в коленях должны быть немного согнуты

Исходное положение:

  • Стоя на твердой поверхности, ноги на ширине плеч
  • Возьмите оба конца эспандера в правую руку
  • Наклонитесь в сторону, удерживая спину прямой
  • Встаньте правой ногой на петлю эспандера
  • Натяните эспандер, не сгибая руку

Упражнение:

  • Потяните эспандер вертикально вверх
  • Удерживая спину прямой выполните наклон в противоположную от эспандера сторону

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Тренировка отводящих мышц бедра

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • Изменяйте сопротивление ленты, меняя ее длину
  • Подберите длину ленты так, что без затруднений выполнить 10-15 повторов
  • Увеличивайте сопротивление ленты не ранее, чем через 2 недели выполнения упражнения
  • между подходами делайте 30-секундные перерывы

Примечания:

  • держите спину прямо
  • держите мышцы брюшного пресса напряженными
  • голова, шея и спина должны находиться на одной прямой

Исходное положение:

  • Согните колени до угла 90° и немного разведите их в стороны
  • Поясница должна лежать на полу
  • Положите голову на пол
  • Держите локти по бокам, а предплечья на груди (не на шее)
Читайте также:  Фотосенсибилизация кожи: что это такое в медицине, при каких заболеваниях возникает, как диагностировать и лечить

Упражнение:

  • Поднимите голову, плечи и грудную клетку, не отрывая поясницу от пола.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Подъем верхней части туловища из положения лежа

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • между подходами делайте 30-секундные перерывы

Примечания:

  • поясница должна быть плотно прижата к полу

Исходное положение:

  • Лежа на спине на твердой поверхности
  • Согните колени до угла 90° и немного разведите их в стороны
  • Положите руки на пол вдоль тела
  • Положите голову на пол

Упражнение:

  • Поднимите ноги, чтобы угол между ногами и туловищем составлял приблизительно 90°.
  • Не разгибайте ноги в коленных суставах
  • При выполнении упражнения упирайтесь поясницей в пол

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

Подъем ног

  • 2 подхода по 10-15 повторов
  • между подходами делайте 30-секундные перерывы

Примечания:

  • поясница должна быть плотно прижата к полу
  • можно положить подушку под голову

Упражнения на растяжку

Исходное положение:

  • Стоя на твердой поверхности
  • Ноги на ширине плеч
  • Ноги немного согнуты в коленях
  • Положите руку себе на голову и расположите кисть руки над ухом противоположной стороны
  • Держите руку в той же плоскости, что и туловище

Упражнение:

  • Надавите головой на плечо руки
  • Держите спину прямо
  • Ноги должны оставаться в исходном положении
  • Вы почувствуете натяжение мышц шеи
  • Растяжение можно усилить, если тянуть свободную руку к полу

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • держите спину ровно
  • смотрите прямо перед собой
  • колени должны быть немного согнуты
  • наклоняйте голову в сторону силой руки
  • второй рукой упирайтесь в пол

Исходное положение:

  • Стоя на твердой поверхности
  • Ноги на ширине плеч
  • Ноги немного согнуты в коленях
  • Сцепите кисти рук и расположите их на затылке таким образом, чтобы локти были направлены вперед

Упражнение:

  • Давите руками на голову сзади вперед
  • Держите спину прямо
  • Ноги должны оставаться в исходном положении
  • Вы почувствуете растяжение мышц шеи

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • держите спину ровно
  • колени должны быть немного согнуты

Исходное положение:

  • Стоя на твердой поверхности
  • Ноги на ширине плеч
  • Вытяните руки перед собой

Упражнение:

  • Держите спину и ноги прямыми
  • Усилием наклоните или “толкните” таз вперед
  • Вы должны почувствовать натяжение в паху
  • Увеличить натяжение можно смещая таз (не туловище!) немного в сторону
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • нужно усилием сместить / “толкнуть” таз вперед

Исходное положение:

  • Встаньте на твердую поверхность, ноги на ширине плеч
  • Ноги немного согнуты в коленях
  • Держите спину и голову прямо
  • Левой рукой возьмитесь за ручку закрытой двери или другой неподвижный объект
  • Положите правую руку (предплечье) на правое бедро

Упражнение:

  • Наклонитесь вперед
  • Старайтесь, чтобы рука, шея и туловище находились на одной линии
  • Незначительно поверните таз вправо, а туловище влево (как будто опираетесь на изогнутую линию)
  • Вы почувствуете натяжение мышц от плеча до таза
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • держите спину ровно
  • колени должны быть немного согнуты
  • руки, шея и спина должны быть на одной линии
  • незначительно поверните таз вправо, а туловище влево (как будто опираетесь на изогнутую линию)

Исходное положение:

  • Сидя на жесткой поверхности
  • Немного согните ноги в коленях
  • Не прижимайте колени друг к другу
  • Держите спину, шею и голову прямо
  • Положите кисти рук на колени

Упражнение:

  • Наклоните туловище не сгибая спину и шею
  • Потянитесь вытянутыми руками к кончикам пальцев стоп
  • Вы почувствуете натяжение мышц поясницы
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • при наклоне вперед держите спину прямой (также не сгибайте шею)
  • сгибайте ноги

Исходное положение:

  • Лежа на спине на твердой поверхности
  • Вытяните правую ногу, согните левую ноги и положите левую стопу на правое колено
  • Положите на пол вытянутую левую руку
  • Правую руку положите на левое бедро

Упражнение:

  • Поверните левую ногу вправо (в сторону вытянутой правой ноги)
  • Одновременно поворачивайте туловище направо
  • Левая рука должна оставаться на полу, чтобы предотвратить поворот грудной клетки
  • Голова должна быть обращена в противоположную сторону
  • При выполнении упражнения Вы почувствуете натяжение в пояснице, ягодицах и по наружной стороне бедра
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • не отрывайте руку от пола
  • поворачивайте голову в противоположную сторону

Исходное положение:

  • Лежа на спине на твердой поверхности
  • Вытяните правую ногу, согните левую ноги и положите левую стопу на правое колено
  • Положите на пол вытянутую левую руку
  • Правую руку положите на левое бедро

Упражнение:

  • Поверните левую ногу вправо (в сторону вытянутой правой ноги)
  • Одновременно поворачивайте туловище направо
  • Левая рука должна оставаться на полу, чтобы предотвратить поворот грудной клетки
  • Голова должна быть обращена в противоположную сторону
  • При выполнении упражнения Вы почувствуете натяжение в пояснице, ягодицах и по наружной стороне бедра
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • поясница должна быть прижата к полу

Исходное положение:

  • Сидя на стуле, колени согнуты под прямым углом
  • Держите спину и голову прямо
  • Левой рукой возьмитесь за ручку закрытой двери или другой неподвижный объект
  • Свободной рукой возьмитесь за предплечье правой руки
Читайте также:  Повязки от пролежней: разновидности, производители, применение

Упражнение:

  • Отведите лопатки назад
  • Мышцы шеи должны быть расслаблены
  • Вы почувствуете натяжение в спине и плечах
  • Растяжение можно усилить, если переместить кисть левой руки ближе к запястью правой руки
  • 1 раз каждой стороной по 10-15 секунд

Примечания:

  • держите спину ровно
  • руку должны быть вытянуты
  • отведите плечи назад (сведите лопатки)

Лфк для позвоночника в москве | эффективная лечебная физкультура

Улица 1905 года Краснопресненская Краснопресненская

Эффективность процедуры

до

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

  • Боль в спине
  • Нарушение осанки
  • Сколиоз
  • Нарушенное кровообращение
  • Слабые мышцы

после

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценам

  • Уменьшение боли
  • Правильная осанка
  • Улучшение при сколиозе
  • Восстановление кровообращения
  • Сильные мышцы

Важно!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Лучшие предложения клиник по лечебной физкультуре для позвоночника

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях

Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный

Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов и др.

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях

Групповое занятие лечебной физкультурой (не менее 5 человек)

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях

Прием врача по лечебной физкультуре первичный, амбулаторный

Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)

Методы лечения в «Открытой Клинике»

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценамЛФК для позвоночника

  • Лечебная физкультура направлена на восстановление и укрепление позвоночного столба и окружающих его тканей, реабилитацию, предотвращение новых травм.
  • Физкультура для пациентов с больным позвоночником — оптимальное решение следующих проблем:
  • укрепление скелетных мышц;
  • улучшение кровообращения в тканях и органах;
  • снятие спазмов и уменьшение болевых ощущений;
  • улучшение растяжения позвоночника;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • укрепление иммунитета и общего состояния.

ЛФК для позвоночника — обязательная часть комплексной восстановительной терапии.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценамэффективность лечебной физкультуры

Правильная, красивая осанка зависит от многих факторов: врожденных данных и образа жизни — достаточный уровень движения, умение выдерживать правильное положение спины во время сидения и сна, ношение удобной обуви, оптимизации нагрузки на позвоночник, питание, содержащее кальций и витамин Д и т.д.

ЛФК будет эффективной только тогда, когда упражнения подбирает врач. Специалист учитывает степень нарушения осанки, патологии и существующие повреждения позвоночника, общее состояние пациента. Для каждого отдела позвоночника рекомендуются свои упражнения и разная степень нагрузки.

Максимальная отдача от лечебной физкультуры возможна только при занятиях в спортивном зале с инструктором ЛФК, помогающим выполнять упражнения правильно.

Самостоятельный подбор упражнений приводит к появлению болей, дальнейшему разрушению хрящевой ткани и другим проблемам.

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценампример упражнений лечебной физкультуры для позвоночника

Стартовая стойка: поставьте ноги на ширину плеч, руки — на пояснице.Осуществляя упражнения, двигайтесь плавно, не пересиливая себя. Поочередно выполняйте:

  • Круговые вращения верхней части туловища в одну, затем во вторую сторону;
  • Круговые вращения тазовой области в разные стороны поочередно;
  • Замедленный, глубокий вдох-выдох: вдох — вставая на носочки и вытягивая руки вверх, выдох — опуская стопы;
  • Расслабление спины, сидя на широко расставленных коленях с опусканием туловища вниз, касаясь вытянутыми руками пола перед собой;
  • Подтягивание согнутых ног к груди в положении лежа на спине, вместе и поочередно.
  • Выполняя упражнения, дышите спокойно и размеренно.В зал ЛФК нужно приходить в удобной одежде, перекусив легкой пищей. На занятиях контролируйте самочувствие. При возникновении неприятных ощущений — головокружения, боли, тошноты, нужно сразу же прекратить упражнение, сказав о случившемся инструктору.«Открытая клиника» — правильный выбор для посещения занятий ЛФК

ЛФК для спины - лечебная физкультура в Москве по доступным ценамЛФК для позвоночника в открытой клинике

Лечебная физкультура — важная часть восстановительного лечения при сколиозах, травмах, дегенеративных заболеваниях позвоночника, требующая наличия специального помещения и оборудования. Проводить занятия должны высококлассные специалисты, умеющие контролировать состояние пациентов и отслеживать результаты.

В «Открытых клиниках» созданы лучшие условия для занятий ЛФК:

  • комфортные, просторные спортивные залы;
  • современные, безопасные тренажеры;
  • отличные специалисты — врачи и инструкторы, прошедшие сертификацию.

Наши специалисты разработают и помогут пройти комплекс ЛФК для всех отделов позвоночника, исключая травмирование, перегрузки и осложнения.

Каждый пациент нашей клиники может в любое время получить консультацию профильных врачей, пройти УЗИ, МРТ и КТ, сдать любые анализы.

Стоимость ЛФК зависит от длительности занятий и курса, необходимости специализированного оборудования, сложности процесса, количества дополнительных и индивидуальных консультаций, наполненности группы. Индивидуальные занятия будут стоить дороже.

Приглашаем вас и ваших близких людей в нашу клинику. Гарантируем эффективность занятий, вежливое, внимательное отношение персонала и доступные цены.

Цены на услуги

Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов и др.

Цена: 1 300 руб.

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях

Цена: 4 600 руб.

Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный

Цена: от 1 550 руб.

Важно!

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Читайте также:  Боли после операции на геморрое - запись в Москве на прием и консультацию

Запишитесь на прием

Слышала, что лечебная физкультура помогает не только при остеохондрозе, но и протрузиях, грыжах позвоночника. Это правда? И не повредят ли упражнения?

Здравствуйте, Карина! ЛФК рекомендуют использовать не только при проблемах с позвоночником, но и в профилактических целях.

Специально разработанный комплекс поможет избавиться от болезненности, укрепит мышечный корсет. Это не только тренировка позвоночника, но и формирование правильной осанки.

Однако лечебную физкультуру для позвоночника не стоит выполнять самостоятельно. Это надо делать под наблюдением специалиста.

С Уважением “Открытая клиника”.

Лечебная физкультура

Медицина лечебной физкультуры включает в себя целый комплекс упражнений, направленных на лечение и профилактику нарушений миссии опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и нервной системы.

Популярна мысль, что эта техника идентична привычной зарядке. Суждение ложное, так как принципиальная разница в том, что физические нагрузки с целью излечения прописывает и контролирует только медик, в то время как утренней зарядкой вы можете заниматься одноособно.

Для ожидаемого эффекта от лечебной физкультуры огромную роль играет идеальная реализация всех законов двигательной активности. Правильно составленная программа не подвергает организм чрезвычайно сильной нагрузке, а оптимально воздействует на него.

Зачастую лечебную физкультуру при заболеваниях используют не как самостоятельную терапию, а как дополнительные мероприятия наряду с медикаментозными решениями.

Эта техника может быть устремлена как на локальное воздействие, так и на общее. Первый метод применяют при расстройстве работы конкретных органов и патологиях, второй – для объединённого повышения мышечного тонуса, позитивной стимуляции сердечно-сосудистой и нервной систем человека.

Процесс проведения процедуры

Исходя из поставленного диагноза доктор вместе с инструктором по лечебной физкультуре разрабатывает для вас персональную программу оздоровления. Если необходимо, занятия будут проводиться индивидуально. Когда существуют другие пациенты с идентичными проблемами – методист по лечебной физкультуре организует групповой сеанс.

Методика проводится в специально оборудованных помещениях, в которых должен присутствовать соответствующий инвентарь: от ковров и матрасов до гимнастических стенок и тренажёров.

Все манипуляции проходят в три этапа. На начальном происходит подготовка клиента к активному физическому движению – выполняются задания, обращённые к тонизированию мышечной ткани.

В следующем цикле идёт выполнение задач на активизацию мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Эти упражнения занимают львиную долю тренировки.

Последняя часть процедуры направлена на снижение активной деятельности пациента, приведение его к обычному жизненному состоянию.

Рядом с залом для ЛФК непременно находится кабинет доктора. Это обусловлено необходимостью постоянного контроля за состоянием пациента.

Особую популярность обрели манипуляции, проводимые в бассейнах, так как движения в воде даются клиентами с расстройствами опорно-двигательного аппарата значительно легче.

Показания

Назначают лечебную физкультуру при:

  • остеохондрозе;
  • наличии грыжи;различных дефектах позвоночника;
  • плохо сращиваемых переломах;
  • вегетативно-сосудистой дистонии;
  • для профилактики и устранения сколиоза.

А также для:

  • нивелирования диссонансов функционирования суставов;
  • уменьшения недомогания в критические дни;
  • купирования болей в спине у беременных;
  • исправления неправильной осанки;
  • ускорения восстановления пациента после оперативных вмешательств;
  • нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • возобновления функциональности внутренних органов человека.

Противопоказания

  • сильная общая слабость пациента;
  • интенсивная боль при выполнении задач;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • тяжелые обострения хронических заболеваний;
  • стенокардия;
  • первые месяцы после инфаркта;
  • слишком высокая температура тела;
  • тромбозы;
  • метастазы.

Цены и клиники

ЛФК занимается специалист соответствующей квалификации вместе с методистом. Благодаря профильному обучению и соответствующей классификации они подберут комплекс действий для каждого больного персонально. Записаться на приём к опытному специалисту можно на нашем портале.

Клиники лечебной физкультуры в Москве, прием от 1000 рублей, онлайн запись

Пн-Пт: 09:00 – 21:00

Сб-Вс: 09:00 – 18:00

г. Красногорск, ул. Успенская, д. 4А ДЦ «Панорама»

Цена по запросу

Многопрофильная клиника. Специализируется в направлениях лечебной физкультуры, мануальной терапии, массажа, неврологии, а также реабилитации и спортивной медицины. Центр ведет прием как взрослых, так и детей.

Записаться онлайн

33 отзыва

Записаться онлайн

119 отзывов

Записаться онлайн

800 отзывов

Записаться онлайн

1109 отзывов

Сеть клиник Ист клиник

Пн-Пт: 09:00 – 21:00

Сб-Вс: 09:00 – 21:00

г. Королёв, Горького, д. 12а

Цена по запросу

Многопрофильная клиника. Специализируется в направлениях аллергологии, вертебрологии, лечебной физкультуры, иммунологии, кинезиологии, а также мануальной терапии и массажа. Центр ведет прием как взрослых, так и детей.

Записаться онлайн

56 отзывов

Сеть клиник Ист клиник

Пн-Пт: 09:00 – 21:00

Сб-Вс: 09:00 – 21:00

г. Мытищи, ул. Борисовка, д. 20

Цена по запросу

Медицинский центр. Клиника работает как со взрослыми пациентами, так и с детьми. Основными направлениями клиники являются: вертебрология, лечебная физкультура, гирудотерапия, кинезиология, мануальная терапия и массаж, а также неврология.

Записаться онлайн

199 отзывов

Сеть клиник Ист клиник

Пн-Пт: 09:00 – 21:00

Сб-Вс: 09:00 – 21:00

г. Москва, Балаклавский пр-т, д. 16, кор. 2

Цена по запросу

Многопрофильная клиника. Клиника ведет прием взрослых и детей. Медицинский центр работает в направлениях венерология, вертебрология, лечебная физкультура, дерматология, кинезиология, а также косметология и мануальная терапия.

Записаться онлайн

159 отзывов

Записаться онлайн

11 отзывов

Записаться онлайн

489 отзывов

Записаться онлайн

3 отзыва

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector