Причины
Предполагают, что этиология ангедонии связана с:
- наследственной предрасположенностью, особенно если это нарушение является первым признаком шизофрении;
- сильными нервными потрясениями как в детском, так и во взрослом возрасте;
- неудачным опытом семейных отношений, эпизоды сексуального и физического насилия;
- врожденными или приобретенными (травмы, инсульт, опухоли) патологиями головного мозга;
- сопутствующими тяжелыми соматическими заболеваниями, особенно с неблагоприятным прогнозом, например, онкология, ВИЧ, гепатит и т.д.;
- низким уровнем дохода и социальным статусом.
В патогенезе большое значение имеет дисфункция дофаминергической и в меньшей степени норадренергической системы головного мозга. Нарушение выработки нейромедиаторов и обуславливает характерные для ангедонии клинические проявления.
Но в последние годы появилась новая гипотеза, предполагающая связь расстройства с системным воспалительным процессом, при котором изменяется общий цитокиновый профиль и повышается активность гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников.
Клиническая картина
Стремление к удовольствию является базой, ядром всей мотивационной системы. Именно это подталкивает к познанию, новым знакомствам, поиску хорошо оплачиваемой работы. Человек с ангедонией не может радоваться успехам близких, происходящим в семье приятным событиям (рождение ребенка, дни рождения и другие праздники).
Виды
Выделяют несколько клинических вариантов течения ангедонии:
- Физическая, при которой отсутствует способность испытывать чувственные и телесные удовольствия. Человек индифферентно относится к собственной внешности, не следит за собой, не соблюдает даже элементарные правила гигиены. Пища является лишь источником восполнения дефицита калорий, больной совершенно равнодушен к ее качеству, его интересует только энергетическая ценность.
- Социальная. Характерно полное безразличие к различным социальным контактам (речь идет как о дружеских, так и об отношениях с противоположным полом). Больной стремится максимально ограничить общение. Снижается либидо, появляется или тотальное равнодушие, а в некоторых случаях и отвращение к сексуальным контактам.
- Интеллектуально-эстетическая. Типично отсутствие чувства наслаждения и удовлетворение от процесса познания чего-либо нового, созерцания шедевров мировой культуры и т.д. Жизнь становится очень ограниченной: дом и работа, причем без стремления к карьерному росту и повышению. Снижается интеллектуальный уровень, теряется интерес к хобби, увлечениям.
Сопутствующие симптомы
- бессонница;
- чувство постоянной усталости, непереносимость физических нагрузок;
- одышка;
- слабость и вялость;
- головные боли, дискомфорт в области сердца, артралгии, миалгии;
- снижение иммунной защиты, что повышает риск осложненного течения бактериальных, грибковых и вирусных инфекций;
- гипоксия, авитаминоз на фоне несбалансированного питания;
- ожирение или, наоборот, резкое снижение веса, атрофия мускулатуры.
В последние годы активно изучается психосоматическая природа различных заболеваний. По мнению специалистов, злокачественные новообразования, патологии, связанные с гиперактивностью иммунитета (ревматоидный артрит, колиты и т.д.), эндокринные нарушения также могут быть следствием ангедонии.
Особенности диагностики
Иногда, особенно если пациент активно протестует против посещения клиники и имеется характерная симптоматика, врачи рекомендуют сдать анализы на наличие в организме наркотических веществ. Также нужны дополнительное обследование для выявления возможных сопутствующих болезней.
В некоторых случаях симптомы подобного нарушения возникают у людей с определенными особенностями психики, так называемым «депрессивным темпераментом». Но и в таких случаях доктора клиники «Лето» подбирают схему медикаментозного лечения и психотерапии, чтобы дать пациенту возможность жить полноценной жизнью.
Как избавиться от расстройства: лечение ангедонии в центре «Лето»
Иногда требуется семейная психотерапия, так как психоэмоциональное состояние больного нередко становится причиной разлада с близкими, стремительного ухудшения отношений с родственниками. Недостаточно решить проблему, как вылечить ангедонию, не менее важна и последующая социальная адаптация.
Медикаментозное лечение
Лекарственные назначения во многом зависят от результатов диагностики. Основу терапии составляют антидепрессанты, причем конкретный препарат и его дозу всегда подбирают индивидуально. Дополнительно применяют:
- седативные для нормализации сна;
- транквилизаторы (строго по показаниям при выраженных психических расстройствах);
- витамины, лекарства, содержащие необходимые для полноценного метаболизма аминокислоты;
- ноотропы;
- препараты для коррекции обменных процессов;
- средства для лечения сопутствующих заболеваний.
Нелекарственная терапия
Помимо психотерапии и курса приема лекарственных препаратов, пациенту необходимы:
- умеренные физические нагрузки: учитывая состояние здоровья больного, рекомендована индивидуальная программа занятий под руководством реабилитолога;
- коррекция питания с обязательным введением в рацион продуктов, богатых необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами, суточное количество калорий рассчитывают в зависимости от массы тела пациента;
- бальнеотерапия;
- массажи, игрорефлексотерапия.
Доктора профильного центра «Лето» обладают огромным практическим опытом, поэтому прекрасно знают, как лечить ангедонию, и своевременно распознать симптомы других, более опасных заболеваний.
Обратившись к нам со своей проблемой, вы убедитесь, что благодарные отзывы клиентов клиники являются лишним доказательством высочайшего профессионализма наших врачей. Звоните нам по телефону 8(969)060-93-93.
Наш консультант ответит на все вопросы, подберет удобное время для визита к специалисту или же оформит заявку на вызов психотерапевта на дом.
Первичная консультация для будущих пациентов и их родственников в нашем Центре психического здоровья “Лето” проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.
Несмотря на то, что лечение платно, мы делаем все от нас зависящее, чтобы услуги были доступны большинству нуждающихся.
Вы можете обратиться в любой время дня и ночи, работаем 24/7
Её можно пройти на дому, амбулаторно или в стационаре.
В случае необходимости, мы введем необходимые препараты на дому или сами осуществим доставку больного в клинику.
О возникших у вас проблемах узнают только те, кому вы скажете сами.
Мы придерживаемся международных протоколов лечения в психиатрической клинике.
Кошель Наталья Александровна
Врач психиатр-нарколог
Ангедония
Ангедония — отсутствие или снижение способности испытывать удовольствие или удовлетворения. Это всегда симптом болезненного состояния. А не отдельная болезнь. Термин происходит от греческого “ἀν” — отрицание (отсутствие) и “ἡδονή” — наслаждение.
Способность получать удовольствие является одной из основных психических функций, на основе которой формируются многие рефлексы, инстинкты, влечения и другие сложные акты поведения человека. Утрата нормального чувства удовлетворения всегда очень тяжело переживается заболевшим.
Люди, испытавшие ангедонию, описывают это страдание как более тяжелое чем физическая боль, например, при телесных повреждениях. Кроме исчезновения способности к удовольствию снижается побудительная активность, пропадают естественные влечения (пищевое, сексуальное, социальное и др.). Теряется само стремление к наслаждению.
Привычные хобби перестают быть интересными. Отмечается нарастающая пассивность.
Причины
Самая частая причина это психические расстройства и нарушения поведения:
- Депрессия.
- Тревожные расстройства.
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).
- Шизофрения.
- Шизотипическое расстройство.
- Депресонализация и дереализация.
- Расстройства личности (психопатии).
- Последствия органического поражения головного мозга.
Кроме этого, причиной могут быть побочные эффекты приема нейролептиков, транквилизаторов, отравления.
Механизм развития ангедонии связан с нарушением обмена нейромедиаторов (дофамина, серотонина), изменением баланса процессов возбуждения и торможения в головном мозге.
Чем опасна
Ангедония — показатель тяжелого психического состояния. Основная опасность это высокий риск самоагрессии и суицидального поведения. Заболевшие редко самостоятельно обращаются за помощью, что может приводить к утяжелению состояния и дальнейшему развитию психоза. Одно из частых осложнений это злоупотребление алкоголем, наркотиками, снотворными и успокоительными.
Лечение
Терапия обязательна! Лечением должен заниматься врач психиатр. А не психолог или врач другой специальности. Объем лечения будет зависеть от специфики заболевания, индивидуальных особенностей организма. Наиболее эффективные методы лечения:
- Медикаментозное лечение: психофармакотерапия (антидепрессанты, нейролептики, нормотимические средства), нейрометаболическая терапия.
- Физиотерапия.
- БОС-терапия.
- Диетотерапия.
- ЛФК.
- Депривация сна.
- Шоковые методы лечения.
В тяжелых случаях терапия осуществляется в условиях специализированного стационара. В легких — возможна в домашних условиях под наблюдением врача.
Чем могут помочь близкие
Больные ангедонией очень тяжело переживают свои страдания и, к сожалению, мало восприимчивы к советам типа “возьми себя в руки”, “иди поработай”, “переключись на что-то другое”. Очень часто не осознают что заболели.
Из-за своей пассивности не стремятся к лечению и часто не верят в саму возможность возвращение в прежнее здоровое состояние. Поэтому первым делом нужно организовать осмотр врачом психиатром. Отведите пациента на прием в клинику или вызовите врача психиатра на дом для консультации.
В тяжелых случаях (угроза самоубийства, отказ от еды и снижение веса) нужно вызывать скорую помощь.
Лечение ангедонии в Клинике РОСА
- Опытные сертифицированные специалисты в области психического здоровья: психиатры, психотерапевты, психологи, реабилитологи и консультанты.
- Полноценное обследование нервной системы и психической сферы. Все виды анализов.
- Собственный стационар санаторного типа.
- Работаем круглосуточно.
- Анонимно. Не ставим на учет.
- Принимаем по первому обращению.
Хроническая депрессия – причины, симптомы, диагностика, лечение
Меню
Хроническая депрессия – затяжное психическое расстройство, которое так же, как и другие виды депрессий, проявляется в той или иной степени снижением настроения, апатией, тревогой, заниженной самооценкой, снижением двигательной активности, психической и физической заторможенностью, раздражительным настроением, негативными мыслями, бессонницей, снижением аппетита и сексуального интереса. Говорить о хроническом течении заболевания имеет смысл, когда симптомы сохраняются в течение 2 лет. При этом больше, чем в половине случаев больные не вызывают подозрений у окружающих, поскольку симптомы могут быть не сильно выражены, что в свою очередь приводит к низкой обращаемости к специалистам, и, как следствие, к большей хронизации состояния, увеличению риска осложнений и утяжеления течения болезни, в том числе к риску суицида.
Причины депрессии
В течение длительного времени фундаментальная моноаминовая теория возникновения депрессии сохраняет решающее значение в понимании причин возникновения депрессий, а также в разработке новых препаратов для ее лечения.
Согласно этой теории в развитии депрессии играет роль функциональный дефицит норадреналина и серотонина в некоторых структурах головного мозга.
Считается, что такой дефицит может возникнуть в результате: нарушения синтеза нейротрансмиттеров, процессов накопления нейромедиаторов в синаптических пузырьках (везикулах); выброса серотонина и норадреналина в синаптическую щель при нервном им¬пульсе; обратного захвата нейротрансмиттеров пресинаптическим окончанием и разрушения ферментными системами (МАО).
Считается, что антидепрессанты, подавляя обратный захват нейротрансмиттера или блокируя активность МАО, увеличивают активность воздействия норадреналина и серотонина на специфические рецепторы постсинаптической мембраны, тем самым повышая эффективность синаптической передачи.
С одной стороны, хронические депрессии могут иметь эндогенное происхождение, когда функциональный дефицит моноаминов возникает в связи с нарушением обмена в центральной нервной системе, или по причине других биологических процессов – снижение уровня определенных гормонов, вызванное эндокринными, инфекционными, генетическими заболеваниями. С другой – хронические депрессии имеют психогенное происхождение.Это психологические травмы, стресс, смерть близкого человека, потеря источника дохода и т.д., что в свою очередь приводит к таким же изменениям в обмене мономанов.
Характер человека, его личностные особенности часто определяют картину любого заболевания, в том числе и депрессивного состояния.
Люди, подверженные влиянию внешних стрессовых факторов, попадают в сети этого расстройства, когда, например, присутствуют такие личностные качества человека как, чрезмерная прилежность, перфекционизм, добросовестность, попытка вести навязанный кем-то образ жизни, отказ от собственных увлечений и самореализации.
Чаще всего эта проблема касается жителей крупных городов, которые имеют слишком быстрый ритм жизни, недостаток физической активности, вынужденное ограничение сна и т.д. Нервная система таких людей расшатывается, падает устойчивость к раздражителям.
Симптоматика
Чаще всего человек, страдающий хронической депрессией, кажется людям недовольным персонажем с плохим характером, которого не устраивает все вокруг без видимых причин. Стоит задуматься о наличии депрессии, если:
- существуют факторы риска – хронический недосып, усталость, нервная работа, тяжелая ситуация в семье, уход за больным родственником;
- симптомы в виде плаксивости, постоянной подавленности, пессимистического взгляда на жизнь появились сравнительно недавно и не наблюдались с раннего детства;
- появились проблемы с физическим состоянием – головные боли, снижение работоспособности, нарушение сна и аппетита, боли в области сердца, боли в животе, которые не могут быть объяснены соматической патологией при обследовании.
Симптомы хронической депрессии могут проявляться в большей или меньшей степени время от времени. Например, становиться менее заметными после некоторого отдыха. Замечается некоторое улучшение и ухудшение самочувствия, сменяющие друг друга. Если вы замечаете у себя колебательные наступления следующих состояний, подумайте об обращении к психотерапевту:
- ангедония – редко возникают какие-либо позитивные эмоции, отсутствуют приятные ощущения от простых вещей вроде вкусной еды, отдыха, солнечной погоды;
- апатия – отсутствия желания что-либо делать помимо самых важных обязанностей, избегание встреч с друзьями, поездок, отсутствие желания заниматься собой и домом, учиться, наличие желания проводить больше времени дома в уединении;
- негативизм – больные указывают, что их все раздражает;
- чувство вины, беспомощности, бесполезности, безнадежности, низкая самооценка, ощущение невозможности что-то изменить, которые могут подвигнуть к попытке суицида;
- симптомы мыслительной и двигательной заторможенности, сложность концентрации, сложность выполнения трудных интеллектуальных действий, быстрая утомляемость, забывчивость, рассеянность;
- соматические симптомы – головные боли, головокружение, слабость, снижение либидо, бессонница, снижение аппетита, боли в мышцах, суставах, сердце, животе и других органах; остеохондроз, артериальная гипертензия невыясненного генеза;
Диагностика и лечение
Проблема этого заболевания заключается в том, что пациенты, страдающие им, редко обращаются за помощью, поскольку считают свои симптомы обоснованными.
Диагностика и лечение депрессии имеют основополагающее значение, поскольку наличие такого расстройства может стоить пациенту жизни.
Если вы наблюдаете у себя вышеописанные симптомы, мы советуем вам записаться на первичную консультацию в «НЕОПСИ», чтобы пройти диагностику.
Лечение хронической депрессии проводится индивидуально, в зависимости от причин, ее вызвавших. Амбулаторная терапия считается достаточной. Назначаются сеансы психотерапии 1-2 раза в неделю по договоренности с врачом.
При необходимости пациенту могут выписываться антидепрессанты и другие лекарственные средства.Помимо этого, огромное значение приобретает смена образа жизни, введение в жизнь спорта и физической активности, прогулок, нормализация питания и сна.
Время работы необходимо свести к 8 часам в день, оставшееся время максимально посвящать отдыху.
Если в течение терапии выясняется, что именно место работы провоцирует высокий уровень стресса (присутствует ненормированный рабочий день, большая нагрузка, с которой не удается справиться) во избежание рецидивов рекомендуется пересмотр места работы, чтобы в случае повторного возникновения заболевания не пришлось лечить его в стационаре. Иногда пациентам кажется, что они могут справиться с проблемой самостоятельно без дополнительного вмешательства специалиста, однако, как правило, выбраться из повседневной давящей рутины не представляется возможным.
Обращаясь в Центр «НЕОПСИ», вы сможете кардинально изменить свой образ жизни, понять, чего хочется именно вам, научиться правильно строить режим труда и отдыха, искать радость в мелочах. Мы научим вас нескольким методикам, которые помогут вам правильно планировать день. Своевременная терапия поможет избежать ухудшения состояния.
Ангедония – симптомы и лечение
Психическое отклонение, проявляющееся в потере ощущения радости от любых действий, принято называть ангедонией. Учитывая тот факт, что данный недуг развивается медленно, симптомы расстройства нарастают со временем, потому самостоятельно отследить начало болезни человеку довольно затруднительно.
Однако забить тревогу стоит уже после того, как обнаружился первый симптом ангедонии, выражающийся в утрате мотивации заниматься любимыми ранее делами. Если вовремя обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, человеку удастся избежать пагубных последствий такого психического отклонения и значительно улучшить качество собственной жизни.
Главные причины ангедонии
Основное коварство ангедонии заключается в том, что болезнь развивается постепенно и практически незаметно.
Отметить неладное возможно только тогда, когда наступает угасание интереса к ранее занимательным областям жизни, которые перестают приносить радость.
На этом фоне начинает прогрессировать чрезмерная нелюбовь к различным мероприятиям, а потребность посещать работу утрачивает свою значимость.
- Распространенные причины ангедонии сводятся к таким моментам как:
- – наличие нарциссического расстройства личности;- присутствие соматических заболеваний;
- – развитие шизофрении или паранойи.
Также состояние утраты интереса к радостям жизни часто возникает в процессе употребления нейролептиков, алкогольной продукции или наркотических веществ. В любом случае ангедония может вылиться в симптоматику нервного срыва, являющегося достаточно тяжелым расстройством. Поэтому не стоит откладывать визит к опытному врачу, чтобы не допустить пагубных осложнений.
Эффективное избавление от ангедонии
Для того, чтобы быстро восстановить нормальный ритм жизни и избавиться от пагубного психического отклонения, следует обращаться за помощью только к квалифицированным врачам с большим опытом работы по данной проблеме.
Эффективно вылечить ангедонию возможно в Корсаковском психиатрическом центре в Москве, где штат сотрудников включает в себя истинных мастеров своего дела.
Опытные специалисты проведут качественную диагностику расстройства и назначат индивидуальный курс лечения согласно полученным данным исследования состояния пациента.
Комплексный подход к решению проблемы и постоянная поддержка лечащего врача непременно даст положительный результат за короткое время.
Также рекомендуем прочитать статью про пикацизм.
Лечение хронической депрессии или дистимии, диагностика. Причины и симптомы расстройства
Количество людей, страдающих различными формами психических расстройств, возрастает с каждым годом. На психоэмоциональном состоянии человека сказывается, среди прочего, бешеный ритм современной жизни и большое количество стрессов.
Это приводит к постоянно возникающим депрессивным состояниям. Лечение хронической депрессии (или дистимии) отличается от специализированной помощи при других видах расстройств такого вида.
Это обусловлено особенностями клинической картины и протеканием заболевания.
Хронической называют депрессию, длительность которой составляет не менее двух лет, при этом выраженность симптомов не позволяет говорить о наличии очень сильного депрессивного расстройства.
Чаще всего дистимия возникает у подростков и молодых людей, но и в более старшем возрасте она также может проявиться. Нередко больные люди даже не догадываются о своем заболевании, списывая замкнутость и меланхолическое настроение на особенности характера.
Но хроническая депрессия нуждается в серьезном себе отношении, обращению за помощью в избавлении от нее к специалистам. В противном случае она может перейти в более серьезные психические проблемы, нередко заканчивающиеся попытками свести счеты с жизнью.
Что вызывает дистимию и особенности ее проявления
jpg” alt=”Признаки хронической депрессии” width=”300″>
Как и в случае других расстройств психического здоровья, специалисты не могут дать однозначного ответа о причинах развития заболевания.
Среди предпосылок возникновения дистимии могут называться наследственные и социальные факторы, наличие стрессовых ситуаций, но главной причиной, все же, считаются биохимические процессы, происходящие в центральной нервной системе человека.
За эмоциональное состояние отвечает серотонин, нехватка этого нейромедиатора приводит к развитию хронической депрессии. Вызвать дефицит «гормона счастья» могут некоторые лекарства. Шансы заболеть дистимией также возрастают при наличии какого-то хронического заболевания. Привести к заболеванию может алкоголизм или наркотическая зависимость.
Симптоматика дистимии, в целом, схожа с проявлениями других видов депрессивных расстройств, отличается лишь выраженность основных симптомов:
- чувство грусти и опустошенности преследует постоянно;
- человек долго не может уснуть вечером, после чего наступает тяжелое пробуждение. Также возможны и другие расстройства сна. Это может быть постоянная сонливость или бессонница;
- осознание собственной беспомощности и бесполезности в этом мире, мысли о том, что повлиять на сложившуюся ситуацию человек не в силах, чувство безнадежности;
- отсутствие интереса к занятиям, которые до этого доставляли приятные ощущения;
- повышенная утомляемость, понижение общего тонуса;
- проблемы с концентрацией и вниманием. Умственные нагрузки чрезвычайно утомляют, становится сложно делать выбор и принимать решения;
- изменения в пищевом поведении. Аппетит может сильно возрасти или пропасть совсем;
- периодически возникают мысли о суициде или о смерти.
Хроническая депрессия может иметь и соматические проявления. Больного могут беспокоить головные боли, дает сбой система пищеварения, болят суставы.
Некоторые из перечисленных симптомов могут являться чертами характера, но если таких проявлений больше 80%, то необходимо обратиться к врачу.
Дистимия не оказывает парализующего действия, человек не испытывает потребности в полной изоляции, он продолжает работать или учиться. Окружающие просто считают его медлительным и замкнутым человеком. Но если вы заметили у себя признаки такого заболевания, как дистимия лечение нужно начинать незамедлительно.
Хроническая депрессия оказывает влияние на самооценку человека, снижает качество его жизни и не позволяет получать удовольствие от любимых дел, и, в некоторых случаях, может стать причиной самоубийства.
Такое расстройство у разных людей может развиваться по-разному. Депрессивный эпизод может быть большим, такие инциденты могут повторяться с некоторой эпизодичностью или отсутствовать вовсе.
В некоторых случаях дистимия переходит в острую депрессию, которая затем снова возвращается к хроническому течению. Это состояние специалисты называют двойной депрессией. Чтобы не допустить развития осложнений, лечение расстройства нужно начинать сразу же, как были замечены первые симптомы.
Особенности диагностики
На сегодняшний день не существует аппаратных методик, позволяющих диагностировать у человека дистимию.
Хроническая депрессия не видна на рентгене, ее не обнаружить по анализу крови или другой биологической жидкости. Единственное, что помогает в постановке диагноза – это беседа с больным и окружающими его людьми. Также врач тщательно изучает историю болезни не только страдающего дистимией человека, но и всех его родственников.
Такой подход позволяет определить наследственные предпосылки к развитию психических проблем.
Диагностика будет включать такие мероприятия:
- Общее обследование с целью исключения сбоя в работе щитовидной железы. Ее гипофункция может спровоцировать симптомы, схожие с клинической картиной дистимии. Также потребуется исключить наличие других заболеваний или пагубных зависимостей (алкогольной, наркотической).
- Выявление симптомов, характерных для депрессивного расстройства – ни должны проявляться на протяжении длительного времени. При этом они должны быть не ярко выраженным, в противном случае речь будет идти о других видах депрессии.
Несмотря на серьезность такого заболевания, как дистимия, начатое своевременно лечение может значительно улучшить самочувствие и привести к полному исцелению.
Для этого необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью.
От легких форм депрессии может избавить даже обычный участковый врач, но, если симптомы не проходят длительное время, лучше записаться на прием к психотерапевту.
Как помогут специалисты?
Хроническая депрессия легко поддается лечению при условии ранней диагностики. Обычно терапия ведется по нескольким направлениям сразу:
- медикаментозная помощь. Для борьбы с депрессией в любых ее проявлениях успешно применяются различные антидепрессанты. Выбор конкретного препарата осуществляется врачом исходя из состояния больного, поскольку данные препараты обладают достаточно большим количеством побочных эффектов. Прием антидепрессантов осуществляется длительное время, курс лечения составляет шесть месяцев и больше. Отказ от приема такого рода лекарственных средств производится постепенно, в течение двух-трех недель, и это необходимо делать также под присмотром врача;
- психотерапия направлена на улучшение психоэмоционального состояния больного. Врач может использовать различные методики, например, когнитивную психотерапию, семейную терапияю и т.д. Пациент под руководством психотерапевта учится контролировать свои мысли и поведение, формирует адекватную самооценку, а также приобретает навыки борьбы с депрессией в будущем;
- вспомогательные методы включают в себя терапию, направленную на получение положительных эмоций. Занятия музыкой, изобразительным искусством, общение с животными – все это положительно влияет на психическое и эмоциональное состояние человека при любых видах расстройств психики.
Кроме того, пациенту будет рекомендовано заниматься активными видами спорта, придерживаться принципов здорового питания и отказаться от вредных привычек, например, бросить курить или перестать употреблять спиртные напитки.
Как предотвратить развитие хронической депрессии
Поскольку основной причиной развития дистимии специалисты называют недостаток серотонина, то основным способом профилактики этого заболевания является поддержание нормального уровня этого нейромедиатора.
Гормон хорошего настроения, как еще называют серотонин, синтезируется под воздействием сахара, который в большом количестве содержится в сладостях и шоколаде. Но злоупотреблять этим способом не нужно. С одной стороны, это может сказаться на фигуре, с другой – появится зависимость от подобных вкусностей. И то, и другое, в свою очередь, может стать причиной развития расстройств психики.
Поддержать уровень серотонина в организме также помогут продукты с высоким содержанием триптофана, необходимого для естественного синтеза этого нейромедиатора. К ним относятся твердый и плавленый сыры, а также соя. В меньших количествах эта аминокислота содержится в яйцах, грибах, фасоли и чечевице, печени, бананах, дыне, тыкве и морской капусте.
Также полезно ввести в рацион магний и витаминные комплексы, основу которых составляют витамины группы В. Особенно важно выполнять эти рекомендации в зимний период, когда организм испытывает острую нехватку в полезных микроэлементах.
Большинство психических расстройств возникают на фоне заниженной самооценки, и хроническая депрессия не является исключением. Хорошие взаимоотношения в семье, любовь и поддержка близких помогают сформировать адекватное отношение к собственной личности у детей, что также служит профилактикой развития дистимии в будущем.
Ангедония | Как проводится лечение?
Одним из самых загадочных заболеваний в области неврологии и психиатрии является ангедония. Если термин «ангедония» дословно перевести с греческого языка, то получается «отрицание удовольствия».
Данная патология включает в себя неспособность получать радость и удовольствие как физического, так и морального плана. Ангедония может представлять как обособленное заболевание, так и являться симптомом различных психических расстройств и заболеваний.
В отдельных случаях специалисты связывают развитие ангедонии с дефицитом синтеза дофамина, так называемого гормона радости.
В качестве симптома ангедония чаще всего встречается при шизофрении, паранойи, тревожных расстройствах и деперсонализации. Характерной особенностью является утрата человеком способности объективно оценивать себя и своё положение, граничащая порой с невозможностью управлять своими действиями.
Довольно часто это наблюдается как последствие стрессов и серьёзных психоэмоциональных травм. Психологи относят к группе риска не только не уверенных в себе людей, но и тех, у кого чрезмерно завышена самооценка. Развитие патологии происходит постепенно, а потому мало заметно.
Прежде всего это можно заметить, если человеку начинают надоедать и перестают радовать любимые им дела. Окружающие начинают обращать внимание на то, что человек безэмоционально реагирует на встречи с друзьями или на подарки.
Врачи обращают внимание на то, что зачастую проявлением ангедонии становится отсутствие удовольствия от интимной близости. Стоит отметить, что ангедония тесным образом связана с паранойей.
Особенно ярко это выражается в случаях продолжительного психологического напряжения, которое, в свою очередь, сменяется апатичным отношением ко всему окружающему, мир теряет привычные яркие краски.
Эмоциональное восприятие жизни напрямую зависит от психологической самодостаточности и коммуникабельности человека. Одним из видов патологии является социальная ангедония, характеризующаяся в максимальной социальной самоизоляции человека. Ярким проявлением данного вида патологии является абсолютное безразличие к другим людям.
Клинические проявления позволяют разделить патологию на следующие типы: социальную, физическую, оргазмическую (сексуальную), музыкальную и интеллектуально-эстетическую ангедонию. Характер развития патологии позволяет выделять тотальную и парциальную формы ангедонии.
При тотальной форме наблюдается отсутствие положительных эмоций во всех их возможных проявлениях, а парциальная форма сопровождается нарушением в одной области жизнедеятельности человека.
Как проводится лечение ангедонии?
Стоит заметить, что не существует специфических способов диагностики патологии, проводимая психотерапевтом. Основной методикой является изучение клинической картины путём проведения бесед с пациентом и наблюдение за его поведением.
В случаях, когда ангедония является следствием психического заболевания или расстройства, возможно проведение ряда специальных психологических тестирований и диагностических процедур. В большинстве случаев лечение заболевания происходит путём консервативных методов терапии.
Среди наиболее применяемых в этом случае лекарств выделяют антидепрессанты, седативные и ноотропные препараты, витаминные комплексы и стабилизаторы настроения. Назначение того или иного препарата, а также его дозировку осуществляет только лечащий врач.
Самостоятельное лечение может привести к негативным последствиям для организма пациента. Необходимо обратить ваше внимание на тот факт, что специфическая профилактика ангедонии отсутствует.
Клиника лечения боли
Клиника лечения боли – воплощение современной концепции персонифицированной медицины – медицины с индивидуальным подходом и вниманием к каждому пациенту.
Тяжело переносимый симптом, который, в зависимости от локализации и характера, может говорить о различных патологиях.
Источником боли могут быть мозговые оболочки, многочисленные черепно-мозговые нервы, структуры, расположенные в области головы: нос и его пазухи, внутреннее, среднее и наружнее ухо, зубы и т.д.
Головная боль может быть безобидной и купироваться самостоятельно после сна или отдыха, а может быть симптомом такого грозного состояния, как инсульт.
Крайне важная зона, так как через это ограниченное пространство проходят магистральные сосуды, питающие головной мозг, воздухоносные пути и структуры пищеварительной системы.
Тесное расположение органов, богатое кровоснабжение и иннервация зачастую вводят в заблуждение пациента, испытывающего боль в области шеи – трудно определить, что является причиной его состояния.
Поэтому крайне важно обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение тяжелой патологии, если она обнаружится, и поддерживать здоровье шеи, ведь от этого зависит активность и долголетие головного мозга.
Характер боли в плечах может сказать о природе основного заболевания. Боль при движении или после нагрузки соответствует остеоартрозу, при котором истончается и дегенерирует суставной хрящ.
Боль в покое и после отдыха может говорить о ревматическом заболевании: ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия. Также, боль в плечо может быть иррадиирующей (отдающей) из других органов.
Так, например, боль в левом плече может быть симптомом острого холецистита, а боль в правом плече сопровождать стенокардию и даже инфаркт миокарда.
Боль в груди может быть симптомом множества заболеваний. Сложная иннервация этой зоны способствует тому, что боль зачастую ощущается удаленно от своего источника.
Так, например, болевая точка на передней поверхности грудной клетки может говорить о поражении корешка спинномозгового нерва из-за грыжи или протрузии диска. Заболевания легких, затрагивающие плевру, также проявляются болью в груди.
При возникновении подобного симптома, наиболее важно исключить ишемическую болезнь сердца в виде стенокардии или инфаркта миокарда.
Боль в области сердца – грозный симптом, при возникновении которого следует немедленно обратиться к врачу с целью исключения опасных заболеваний – инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца со стенокардией, перикардита и других патологий.
Однако не стоит забывать, что при поражении сердца более характерна загрудинная боль, а не левосторонняя. Кроме того, боль в области сердца может возникать из совершенно других источников – спинномозговых нервов, плевры и т.д.
Эта боль требует тщательного обследования и внимательного отношения.
Боль в животе – симптом, с которым непременно следует обращаться к врачу. Боль в животе коварна, возникает при сотнях различных состояний.
Наиболее частые причины возникновения боли в верхней части живота – гастрит и язва желудка.
Такая боль появляется после приема пищи, сопровождается вздутием живота и ощущением наполненности. Боль при язве двенадцатиперстной кишки, наоборот, появляется через несколько часов после приема пищи, на фоне голода. При панкреатите боль опоясывающая, отдающая в спину.
При холецистите и гепатите боль смещена в сторону правого подреберья и может возникнуть после обильного приема жирной пищи.
Боль в животе – симптом, с которым непременно следует обращаться к врачу. Боль в животе коварна, возникает при сотнях различных состояний.
С болью подобной локализации следует обратиться к терапевту, который после первичного обследования определит, у какого узкого специалиста следует лечиться далее. Если причина боли – заболевание кишечника, вами будет заниматься врач-гастроэнтеролог или колопроктолог.
Пиелонефрит, мочекаменную болезнь и другие заболевания почек лечит терапевт или уролог, нефролог. Патологию женских или мужских половых органов лечат гинеколог или уролог соответственно.
Боль в локте может возникать в результате поражения самого локтевого сустава и быть отраженной из плечевого сустава или, даже, позвоночника.
Воспалительная боль в суставе возникает в покое и после отдыха, причиной ее может быть инфекция (септический артрит) или ревматическое заболевание (ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия и др.).
Также, болеть может не сам сустав, а околосуставные ткани, как, например, при эпикондилите, когда вследствие монотонной однообразной работы рукой поражается сухожилие.
Кисть образована множенством мелкий костей, суставов и различных структур мягких тканей. В обычной жизни кисть совершает множество разнонаправленных движений.
Боль в лучезапястном суставе или мелких суставах кистей может быть вследствие системных воспалительных заболеваний (ревматоидный артрит, псориатический артрит), дегенеративных заболеваний (остеоартроз), воспаления околосуставных тканей и поражения нервов.
Для долгого сохранения функциональной активности кисти руки необходимо своевременно диагностировать и лечить причину боли.
Боль в области тазобедренного сустава – частый синдром, особенно среди пожилых людей. Наиболее распространенная причина боли – остеоартроз, заболевание, при котором дегенерирует и истончается суставной хрящ, и движение в суставе становится болезненным. Боль может возникать в результате воспаления сустава, артрита различной этиологии.
Боль в этой области может быть отраженной из поясничного отдела позвоночника, если раздражаются корешки и нервы, выходящие из спинного мозга. Самым опасным состоянием у пожилых является перелом шейки бедра, который может возникнуть и без ярко выраженного травмирующего фактора, а вследствие остеопороза.
Необходимо внимательно диагностировать и лечить причину боли.
Боль в колене – частый синдром. Боль может возникать вследствие воспаления сустава – артрита.
Артрит возникает при прямом попадании инфекционного агента в полость сустава, как реакция на инфекцию другой локализации (кишечные инфекции, хламидиоз), а также вследствие системных воспалительных заболеваний.
Остеоартроз – заболевание, при котором дегенерирует и истончается суставной хрящ, и движение в суставе становится болезненным. Кроме того, боль может возникать в результате повреждения и воспаления околосуставных тканей и внутрисуставных структур – связок, менисков, сухожилий.
Боль в голени может возникать из-за поражения сосудов. Если ток крови через артерии нарушается из-за атеросклеротических бляшек или по другим причинам, ткани ноги начинают испытывать кислородное голодание, возникает ишемия, которая проявляется болью при ходьбе и движении. Если поражены вены, то нарушается отток крови от конечности, нога отекает и болит.
В обоих случаях промедление в лечении чревато необратимыми последствиями для пациента. В некоторых случаях можно нащупать болезненное уплотнение в мышце – это так называемая триггерная точка – локальный спазм, который говорит о проблеме другой локализации, например, в поясничном отделе позвоночника.
Триггерную точку нужно разминать, но и первопричину ее появления необходимо обнаружить и вылечить.
Боль в голеностопном суставе тревожит не только пожилых пациентов, но и молодых людей, в особенности спортсменов. Боль может возникать вследствие воспаления сустава – артрита.
Артрит возникает при прямом попадании инфекционного агента в полость сустава, как реакция на инфекцию другой локализации (кишечные инфекции, хламидиоз), а также вследствие системных воспалительных заболеваний (псориатический артрит).
Остеоартроз – заболевание, при котором дегенерирует и истончается суставной хрящ, и движение в суставе становится болезненным. Кроме того, боль может возникать в результате повреждения и воспаления околосуставных тканей – связок и сухожилий.
Стопа – сложная структура, образованная множенством мелкий костей, суставов, мышц и мягкими тканями. Боль в стопе может возникать по множествам разных причин, наиболее распространенная – ортопедическая патология.
Плоскостопие, которое может быть с детства или прогрессировать с возрастом, дефекты и асимметрия, вкупе с неправильно подобранной обувью и длительной нагрузкой могут стать причиной боли. Реже случается, но гораздо ярче выражен подагрический артрит, который возникает внезапно, поражает первый плюсне-фаланговый сустав и не оставляет выбора, кроме как срочно обратиться к врачу.
Пяточная шпора – костный шип, вырастающий из пяточной кости и травмирующий мягкие ткани, может доставлять сильный дискомфорт или быть почти незаметным, но тем не менее требует диагностики и лечения.