Бессонница причины и симптомы – лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Бессонница – это не заболевание, а симптом, поэтому лечение бессонницы заключается в том, чтобы правильно определить ее первопричины. Часто расстройство сна становится сигналом того, что у человека появились какие-то нарушения в работе ЦНС, или заболевания внутренних органов.

Хотя считается, что проблемы со сном не так страшны, лучше не откладывать посещение врача, если вам нужна помощь при бессоннице.

Самолечение – не лучший выход, ведь даже самые безобидные лекарственные препараты, которые можно купить без рецепта, имеют нежелательное побочное действие.

К тому же только медикаментозная помощь при бессоннице не дает нужного эффекта, потому что не устраняет настоящую причину, по которой сон нарушен. Сон со снотворным далек от физиологического, он даст возможность просто забыться, отключиться, но только на время.

Квалифицированный специалист поможет избавиться от бессонницы, определив, указывают ли нарушения сна на психологические трудности или на конкретное заболевание. А лечение длительной бессонницы возможно только под наблюдением врача.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Лечение бессонницы в Приморском районе Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13 Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Лечение бессонницы в Петроградском районе Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5 Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Лечение бессонницы в Красногвардейском районе Адрес: г. Санкт-Петербург, Красногвардейский район, Новочеркасский пр., д.33 корп.3 Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Лечение бессонницы во Всеволжске Адрес: г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96 А

Как определить, что у вас бессонница?

Слово «инсомния» переводится как «отсутствие сна», но в понятие «бессонница» принято включать самые разные виды нарушения сна.

Люди жалуются на недостаточно глубокий сон, на то, что они просыпаются слишком рано либо засыпают позже, чем хотелось бы, и чувствуют себя усталыми после сна. Все эти нарушения снижают работоспособность, портят настроение, усиливают тревожность.

Поэтому лечение инсомнии, равно как и других нарушений сна, необходимо для того, чтобы качество жизни не снижалось.

Диагностика бессонницы

  • трудности при засыпании;
  • ранние или поздние пробуждения;
  • частые пробуждения ночью;
  • слишком поверхностный и чуткий сон;
  • усталость после пробуждения, ощущение, что совсем не спал;
  • избыточная сонливость;
  • невозможность уснуть.

Отсутствие полноценного сна разрушает привычный, естественный ритм человеческого организма.

Утром у нас обычно повышена работоспособность, симпатическая нервная система выбрасывает в кровь больше адреналина, чуть-чуть повышаются давление и температура, а к вечеру все системы плавно снижают свою деятельность.

Считается, что здоровый физиологический сон должен длиться от семи до восьми часов, в это время организм отдыхает, снижается психоэмоциональная активность, и нервная система восстанавливается.

В целом, задача сна – подготовить весь организм и нервную систему к новому дню. Когда в работе «биологических часов» наступает сбой, нарушаются все привычные процессы.

Ухудшаются когнитивные способности, падает работа интеллектуальной сферы, уменьшается коммуникабельность, падает настроение, слабеет память, проявляются хронические болезни, если у человека они есть, снижается иммунитет.

Чем дальше, тем больше разрушений приносит отсутствие полноценного сна, особенно сильно страдает центральная нервная система, могут начинаться или обостряться психические патологии, неврозы, теряется ощущение реальности, связь с миром.

Иногда выйти из этого замкнутого круга очень сложно, чем дольше человек мучается от недосыпа, тем больше его пугает необходимость заснуть. К физиологическим нарушениям добавляются тревога, страх, которые не позволяют расслабиться и уснуть. К тому же, при недосыпании выделяется гормон кортизол, спутник стресса, это еще больше утомляет нервную систему.

Конечно, чтобы недостаток сна нанес серьезный вред организму, проблема должна продолжаться достаточно долго. Если человек не высыпается в течение нескольких дней, он вполне способен сам организовать режим дня и питания, восстановив свои «биологические часы».

Помогают при этом отказ от кофе и чая перед сном, легкие физические нагрузки, занятия йогой, пробежки, зарядка, легкий ужин, создание спокойной обстановки, отключение телевизора и сотового телефона за час до сна.

Расслабиться перед сном помогают несложные техники медитации и аутотренинга.

Но все это помогает при нетяжелых формах инсомнии. Лечение хронической бессонницы способен вести только квалифицированный специалист.

Причины бессонницы

  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • болезни сердца;
  • эндокринная патология, гипертиреоз, гипотиреоз;
  • почечная патология;
  • неврологические заболевания, паркинсонизм;
  • возрастные изменения, старческие нарушения;
  • невротические расстройства тревожного, ипохондрического спектра;
  • депрессивные расстройства;
  • астения, переутомление;
  • нарушения костно-мышечного аппарата (остеоартрит);
  • нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера).

Лечение инсомнии

Какой именно специалист может помочь избавиться от бессонницы?

В большинстве случаев нарушения сна – это сбои в центральной нервной системе, поэтому лучше всего начать с консультации психиатра.

Многие пациенты нервничают перед приемом этого врача. Считается, что человек обращается к специалисту такого профиля потому, что он серьезно болен. На самом деле психиатр лечит множество самых разных нарушений, не обязательно тяжелых. Не стоит бояться слова «психиатр», потому что борьба с бессонницей находится в поле его профессиональной деятельности.

Современная психиатрия гуманистична и нацелена на человека, появилось множество немедикаментозных методов лечения, а медикаменты более мягко влияют на организм и имеют меньше побочных эффектов, чем прежде.

Нередко нарушение сна – это симптом, который указывает на начало психического расстройства. Например, человек днем дремлет, а ночью не может заснуть, и так продолжается довольно долго. Если не обращать внимание на это состояние, все может закончиться тяжелой депрессией или другими заболеваниями.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

При депрессии психиатр назначает лечение антидепрессантами и психотерапию. Если причина депрессии биологическая, то упор делается на назначении медикаментозного лечения и консультации психотерапевта. Если это реактивное состояние, то психотерапия более уместна.

В случае, если сон нарушен из-за возрастных изменений, лечение хронической бессонницы заключается в том, чтобы пациент строго соблюдал назначенный режим.

После определенного возраста нарушения сна часто происходят, когда человек не устает, днем может подремать, редко гуляет, и потому ночью спать ему не хочется.

Поэтому борьба с бессонницей заключается в том, чтобы соблюдать режим, выходить на прогулки на свежем воздухе. Также при необходимости назначаются мягкие снотворные препараты.

Психотерапия

После того как психиатр исключил серьезные психические заболевания, он направляет пациента к специалистам другого профиля: неврологу, эндокринологу, психотерапевту. Врач при бессоннице может назначить базовые обследования: анализы на кровь, мочу, консультацию терапевта. Эти обследования тоже могут помочь обнаружить недуги, которые пока проявляют себя только нарушением сна.

Избавиться от бессонницы помогает и психотерапевт. Если бессонница связана со стрессом, то на первый план выходит психотерапевтическая помощь и объяснение врача, как бороться с бессонницей.

Нарушение сна в бытовом понимании вызывают стрессы, перенапряжение, проблемы на работе, сложности в семье. Мысли ходят по кругу, не давая человеку расслабиться, и работа психотерапевта – помочь уйти от этих переживаний, научиться переключаться, расслабляться.

При переутомлении важно понять, какие факторы стали перегрузкой для пациента. Тут также помогают психотерапия, некоторые медикаменты, обычно бензодиазепинового ряда, которые снимают напряжение нервной системы, помогают разорвать замкнутый круг.

Читайте также:  Как одевать памперс взрослому: последовательность и приемы

Медикаментозная помощь

Снотворные препараты довольно сильно действуют на психику, поэтому лечение бессонницы в СПб лекарственными средствами эффективно только под наблюдением врача.

Особенно осторожно и внимательно назначаются снотворные пациентам с патологиями почек, печени, легких, а также страдающим от психических заболеваний.

Побочные эффекты от приема некоторых снотворных без контроля врача

  • вызывают сонливость и могут нарушить восприятие реальности;
  • снижают реакцию, поэтому их особенно осторожно назначают шоферам;
  • могут вызвать частичную потерю памяти;
  • вызывают привыкание;
  • после того как их отменили, бессонница может вернуться с большей силой.

В идеальном варианте лечение бессонницы сочетает прием снотворных с психотерапией, соблюдением режима дня, питания и оптимальными физическими нагрузками.

Виды лекарственных препаратов

  • антигистамины;
  • транквилизаторы;
  • бензодиазепины;
  • барбитураты.

Кроме того, лечение бессонницы – это не только медикаменты, но и общий и точечный массаж, и лечебные ванны, которые может назначить врач.

Преимущества нашей клиники

Комплексный подход

В медицинском центре «Династия» лечение бессонницы предоставляют квалифицированные врачи: психиатры, психотерапевты, семейные терапевты. У нас работают более 150 специалистов, которые занимаются как заболеваниями тела, так и психическими расстройствами. Это помогает более быстро и качественно найти причину и начать лечение бессонницы.

Методики лечения на уровне мировых стандартов

Специалисты медицинского центра «Династия» регулярно обучаются по специальности, проходят повышение квалификации, следят за мировыми трендами в своей области. Потому диагностику и лечение бессонницы наши врачи проводят по современным образцам мировой психиатрии и психотерапии.

Индивидуальный подход

В нашей клинике – особое отношение к пациенту. Прием врача-психиатра и психотерапевта длится час, за это время пациент может подробно рассказать о своем состоянии, ответить на вопросы врача, узнать, как бороться с бессонницей. Такая консультация помогает разобраться в истоках проблемы, выявить особенности, на которые надо обратить внимание.

Многофункциональность

В нашей клинике лечение тяжелой бессонницы возможно у специалистов самого разного профиля благодаря многофункциональности медицинского центра «Династия». При необходимости вы можете записаться на прием любого врача без очереди и в удобное для вас время.

Приём ведут врачи:

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Глузман Сергей Анатольевич
Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Гринева Татьяна Владиславовна Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Десслер Ольга Владимировна
Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Психиатр, психотерапевт, высшая категория
Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику Елисеенко Лариса Владимировна Психиатр, высшая категория
Кондаков Станислав Вадимович Психиатр, психотерапевт, высшая категория
Корсакова Наталия Викторовна Психиатр, нарколог, первая категория
Кравцов Антон Александрович Психиатр, высшая категория Москалёв Александр Романович Трояновский Роман Романович Психотерапевт, психиатр, высшая категория
Психотерапевт, высшая категория
Яковенко Лариса Васильевна Психиатр, нарколог, высшая категория

Стоимость лечения бессонницы:

Наименование услуг  Цена в рублях
Санкт-Петербург Всеволожск
Консультация психолога от 2500 от 2500
Консультация психиатра от 3500 от 3000
Консультация психотерапевта от 3500 от 4000
Консультация сексолога 4500 4500
Консультация нарколога от 3000 от 3500
Сеанс семейной психотерапии от 3500 от 3500
Сеанс групповой психотерапии 1800
Заключение психиатра для справки 1000 1000
Психодиагностическое обследование (2 часа) 6000-7000 6000-7000
Тест Векслера 5000
Психотерапевтический консилиум 11000 11000
Психиатрическое освидетельствование перед сделкой 7000 7000
ПСИХИАТРИЧЕСКИЙ СТАЦИОНАР
Стандарт (4-х местная) 5500
Стандарт+ (2-х местная) 7000
Полулюкс (2-х местная) 7800
Люкс (2-х местная) 8500
Премиум (1-местная) 10000

Лечение бессонницы, расстройств сна

Бессонница не чужда ни одному взрослому человеку. Она выражается в дефиците количества или качества сна, что негативно сказывается на работоспособности, умственном и физическом состоянии человека. Патология имеет несколько видов и классификационных особенностей, которые следует учитывать, начиная лечение от бессонницы.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Стоимость услуг

НАИМЕНОВАНИЕ УСЛУГИ Цена, руб.
КОНСУЛЬТАЦИИ, ПЕРВИЧНЫЙ ОСМОТР
Консультация по телефону Бесплатно!
Консультация для родственников по телефону Бесплатно!
Первичная консультация психиатра-нарколога в стационаре Бесплатно!
Первичная консультация психолога по телефону Бесплатно!
Выезд врача нарколога и консультация на дому 1 500 рублей
Консультация психотерапевта, психолога в клинике 2 000 рублей
Первичный прием, осмотр врача, кубитальный катетер, ЭКГ 2 500 рублей
Консультация терапевта, невролога, хирурга 3 000 рублей
Семейная консультация с психологом 3 000 рублей
Консультация психиатра 4 000 рублей
Консультация заведующего отделением 4 500 рублей
АКЦИИ И СКИДКИ
При повторном обращении 5% скидка на лечение
Инвалиды и участники войны 5% скидка на лечение
Многодетные семьи 10% скидка на лечение

* Уважаемые пациенты! Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прайс-лист, но во избежание возможных недоразумений просим уточнять стоимость услуг на день обращения по круглосуточному телефону: +7(495)798-30-80.

Размещенный прайс-лист не является офертой.

Получить бесплатную консультацию

+7(495) 798-30-80

При современном скоростном ритме жизни в Москве или другом крупном городе некачественный ночной отдых могут вызывать разные факторы. Определение причины и лечение бессонницы неразрывно связаны, ведь зачастую для нормализации сна достаточно устранить то, что сыграло роль спускового механизма в развитии нарушений.

Среди наиболее частых причин выделяют:

  • стрессы и неврозы;
  • болевые синдромы разной природы;
  • токсические факторы, включая алкогольное опьянение;
  • нарушения сна при неврологических заболеваниях;
  • сменная работа или перемена часовых поясов;
  • прием психотропных средств;
  • конституциональное укорочение сна;
  • внешние факторы, неправильный микроклимат в спальне.

Практика лечения бессонницы в Москве также отмечает среди причин различные тревоги и депрессии.

Симптоматика

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

У здорового человека засыпание занимает несколько (3-7 мин.), больной же тратит на это гораздо больше времени. Доктора, проводящие эффективное лечение расстройств сна, среди частых симптомов отмечают страх постели и ненаступления сна. Уставший человек ложится, и на него «наваливаются» тревожные мысли, он ворочается, желая найти удобную позу, а сон куда-то улетучивается.

К другим симптомам нарушений сна относят:

  • частые пробуждения среди ночи и трудность снова уснуть;
  • неглубокий, тревожный сон;
  • сновидения, которые вызывают страх у больного.

Эффективное лечение тревог и страхов при бессоннице также устраняет  постсомнические симптомы, которые проявляются утром: раннее пробуждение, чувство усталости, разбитости. Недосып отрицательно сказывается на общем состоянии организма, трудоспособности и настроении. Попытки уснуть днем также безуспешны.

Читайте также:  Гломерулонефрит симптомы и лечение острого и хронического гломерулонефрита у взрослых в Москве

Диагностика и лечение нарушений сна и бессонницы в нашей клинике

Наша клиника нарушения сна, где работают высококлассные специалисты, занимается исследованием и лечением бессонницы у психиатра или в стационаре. Цена услуги зависит от выбранной терапии и длительности процесса выздоровления, ряда других обстоятельств, которые оговариваются на консультации у специалиста.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Лечение нарушения сна у взрослых начинается с выявления причин – диагностики. Обязательный этап – обследование пациента для выявления возможных недугов, которые провоцируют отсутствие качественного ночного отдыха.

Также лечение растройства сна в Москве требует определения особенностей ритма жизни пациента, оценки его хронобиологического стереотипа (долго- или короткоспящий, сова или жаворонок).

Проводятся психологические и полисомнографические исследования.

При нарушении сна, лечение в Москве осуществляется немедикаментозным и лекарственным методом. Он определяется в зависимости от выявленных причин и стадии заболевания. Немедикаментозное лечение бессонницы у психотерапевта приводит к гармонизации личности, нормализации работы нервной системы. Доктор разрабатывает комплекс процедур, направленных на успокоение и улучшение сна.

Эффективное лечение бессонницы в клинике без использования медпрепаратов может включать:

  • Энцефалофонию – прослушивание пациентом специально созданных композиций, которые влияют на изменение его функционального состояния.
  • Психотерапию – индивидуальное или групповое лечение бессонницы и депрессии, рациональную психотерапию, гипносуггестивные методы, аутогенные тренировки.
  • Фототерапию – метод лечения белым ярким светом.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Получить бесплатную консультацию

+7(495) 798-30-80

Лекарственное лечение длительной бессонницы при депрессии или других причинах начинается с растительных препаратов, которые отличаются минимумом побочных эффектов. На ранних стадиях они помогут нормализовать ночной отдых.

При выборе более сильных лекарственных средств учитываются индивидуальные особенности организма пациента. Медикаментозное лечение нарушений сна и бессонницы не превышает 3 недель.

За этот период не происходит привыкания и зависимости.

Нарушение сна, симптомы и лечение которого разнообразны, требует обязательного вмешательства профессионала. Только он может определить эффективный путь к выздоровлению. Возникли подозрения или первые симптомы? Обращайтесь в нашу клинику и, предлагаемое лечение бессонницы быстро избавит вас от проблемы.

 

Наши врачи

посмотреть всех врачей

Бессонница и лечение – Прием врача невролога по низкой цене

Бессонница

Сон необходим человеку для восстановления сил, поэтому нарушения сна чреваты последствиями: общая утомляемость; снижение иммунитета; стресс; нарушения долговременной и кратковременной памяти; развитие сердечнососудистых заболеваний (которые могут привести к инфаркту); ухудшение метаболизма, и как следствие – появление лишнего веса.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Бессонница (инсомния) – расстройство сна, для которого характерны плохое качество сна, или его недостаточная продолжительность.

Стоимость услуги

Сеанс мануальной терапии для лечения бессонницы

2000

Иглорефлексотерапия при бессоннице

2000

ВРАЧИ КЛИНИКИ ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ПРОЦЕДУРУ

Процедура предоставляется в клиниках

Причинами бессонницы может служить ряд различных заболеваний:

  • Психологическое напряжение и стрессы;

  • Неблагоприятные условия (шум, физический или психологический дискомфорт, смена обстановки и т.д.);

  • Заболевания с выраженным болевым синдромом;

  • Соматические заболевания (болезни органов дыхания, инфекционные заболевания, эндокринное или желудочно-кишечное расстройство и др.).

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Существует несколько способов лечения бессонницы. Самое распространенное – медикаментозное. Некоторые считают, что можно ограничиться приемом снотворного, но его нельзя считать лучшей панацеей при нарушениях сна.

Бессонница причины и симптомы - лечение в Москве, запись на прием и консультацию в клинику

Бессонница проявляется постоянным нарушением сна, частыми пробуждениями, после которых потом трудно снова засыпать.Протяженность нормального сна для взрослого человека составляет 6-9 часов. При бессоннице эти показатели значительно ниже. В отдельных случаях человек может обходиться без сна несколько ночей подряд, но это нельзя считать нормой, и следует срочно обратиться к врачу.

В таком случае лучше обратиться к специалисту неврологу, который точно определит причину расстройства и начнет правильное лечение.

В медицинском центре в СПБ врачи используют комплексный подход к лечению бессонницы:

  • Изначально проводится диагностика состояния пациента;
  • Врач выслушает все жалобы пациента на самочувствие, учитывает все сопровождающие симптомы;
  • На основе результатов обследования назначается лечение медикаментозное и немедикаментозное (мануальная терапия, определяется новый режим дня, даются рекомендации по борьбе со стрессом и т.д., в зависимости от диагноза).

В нашей клинике лечение бессонницы профессионально занимаются специалисты: невролог, мануальный терапевт и иглорефлексотерапевт.

Литература

Бессонница — причины, симптомы, лечение, диагностика, профилактика

Бессонница (инсомния) — расстройство сна, характеризующееся неспособностью уснуть в течение долгого времени.

Причины

Причинами бессонницы становятся:

  • психологические расстройства (стрессы, неврозы, депрессии);
  • хроническое переутомление;
  • не комфортная постель;
  • употребление перед сном крепкого чая, кофе, энергетических напитков;
  • плотный ужин перед сном;
  • физиологическая предрасположенность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов перед сном;
  • раздражающий шум, запахи;
  • смена часовых поясов;
  • периодическое ночное бдение (у людей с посменной профессиональной деятельностью);
  • некоторые хронические заболевания (вызывающие боли, затруднение дыхания, частые позывы к мочеиспусканию).

Симптомы

Характерные симптомы бессонницы выглядят следующим образом:

  • невозможность уснуть в течение длительного промежутка времени;
  • прерывистый, короткий сон;
  • частые пробуждения во время сна, после которых сложно уснуть вновь;
  • нехватка полноценного сна;
  • частые ночные кошмары;
  • чувство усталости, разбитости после пробуждения;
  • повышенная раздражительность.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Диагностикой заболевания занимается врач-невролог.

Чтобы установить, как лечить бессонницу, он проводит сбор анамнеза, общий осмотр и назначает:

Лечение

Необходимое для бессонницы лечение включает в себя:

  • антидепрессанты;
  • седативные препараты;
  • снотворные препараты;
  • народные средства (сборы лечебных трав, ванны с добавлением успокаивающих препаратов).

Опасность

Если вовремя не начать лечение заболевания, это может привести к окислительному стрессу, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на процессе обучения, работы, ухудшает кратковременную, долговременную память.

Профилактика

Чтобы в будущем не сталкиваться с проблемой, как избавиться от бессонницы, пациентам рекомендуется:

  • перед сном устранять раздражающие, отвлекающие факторы;
  • проветривать жилое помещение перед сном;
  • в вечернее время суток совершать прогулку на свежем воздухе;
  • принимать теплые ванны с успокаивающими маслами;
  • после 18:00 не пить крепкий чай, кофе;
  • отказаться от дневного сна;
  • не переедать перед сном острой, жирной, мучной пищи;
  • стараться ложиться спать и просыпаться регулярно в одно и то же время.

Хроническая бессонница: симптомы, причины и лечение бессонницы

Нарушение сна может происходить по разным причинам, порой это кратковременное нарушение нормальной жизнедеятельности организма, но если ваш сон нарушается на длительном промежутке времени, более 3-х месяцев, то это уже говорит о хронической стадии бессонницы. Так же к хронической бессоннице относится и к нарушениям сна более 3-х раз в неделю. Для лечения хронической бессонницы потребуется прибегнуть как к медикаментозному или психотерапевтическому лечению, так и к изменению образа жизни.

Читайте также:  Саркома легких: симптомы и признаки, причины, выживаемость, диагностика и лечение в москве

Если вы чувствуете, что ваш вы живете по замкнутому кругу: вeчepняя aктивнocть – тpуднocти зacыпaния – пoвepxнocтный пpepывиcтый coн – углублeниe cнa утpoм – нeoбxoдимocть пoдъeмa, кoгдa xoчeтcя cпaть – днeвнaя coнливocть co cнижeниeм cкopocти мышлeния и кoнцeнтpaции внимaния, – то можно смело сказать, у вас все признаки хронической бессонницы.

Симптомы бессонницы

Как такового точного определения бессонницы нет, но современная медицина считает, что если у вас наблюдаются ниже приведенные симптомы, то можно говорить о бессоннице:

  • Сон не наступил после 30 минут нахождения в постели с закрытыми глазами
  • На сон приходится меньше 85% времени нахождения в кровати
  • Так же важно отметить качество сна, обратить внимание на ваши ощущения после пробуждения: бодрые и отдохнувшие или полностью разбиты и усталые. Могут быть нарушены фазы сна (быстрая и медленная), тогда мозг не может отдохнуть даже при нормальной длительности сна.

    Стоимость приема у невролога?

    Наименование услуги Цена (руб.)
    Прием врача-невролога первичный 3000 руб.
    Прием врача-невролога повторный 2300 руб.

    Все наши услуги и цены

    Причины бессонницы

    К причинам нарушения сна можно отнести следующие переменные в жизни человека:

  • Стресс и хроническая психотравма
  • Перемещение со сменой временных поясов
  • Вынужденная активность ночью (ночные смены, развлечения)
  • Наркомания или использование психотропных стимуляторов
  • Храп и временная остановка дыхания во сне
  • Генетическая обусловленность
  • Чрезмерное злоупотребление снотворным
  • Алкоголизм
  • Синдром беспокойных ног
  • Расстройство кровотока в головном мозге
  • Суставные боли и боли внутренних органов
  • Лечение бессонницы

    Современная медицина прибегает к различным методикам лечения от бессонницы и ее запущенной стадии – хронической бессонницы:

    Медикаментозное лечение: заключается в применении различного рода лекарственных средств, как по отдельности, так и в комплексе.

    Фармакотерапия бессонницы это исключительная врачебная прерогатива, и ей занимаются неврологи и психотерапевты.

    Ни в коем случае не прибегайте к самолечению, даже такие распространённые препараты как Корвалол и Валокордин содержать в своей основе препараты ухудшающие образование новых нейронных связей (другими словами человек от них «тупеет»).

    Флоат-камеры: камеры сенсорной депривации, другими словами это камеры имитирующие состояние невесомости, которые отделяют человека от внешних раздражающих факторов. Всего 1 час, проведенный в камере, дают глубочайшее расслабление организму пациента и последующий сон может продлиться несколько часов или даже целые сутки.

    Физиотерапия: при данном методе лечения используют, как и традиционный классический массаж, так и его аппаратные вибрационные разнообразия. Так же применяется лечение электрическим током, кислородом, эфирными маслами, электрофорез со снотворным.

    Психотерапия: с помощью психотерапии возможно способствовать корреляции образа жизни пациента и избавлению от дурных привычек, повышенной раздражительности, низкой самооценки и других негативных составляющих, которые могут влиять на ухудшение сна.

    Где записать на лечение при хронической бессоннице в Москве?

    В многопрофильном медицинском центре «ДокторСтолет» вы всегда можете записать на лечение при хронической бессоннице. Наш медицинский центр расположен между станциями метро «Коньково» и «Беляево» (ЮЗАО г.

    Москвы в районе станций метро «Беляево», «Коньково», Тёплый Стан», «Чертаново», «Ясенево», «Севастопольская», «Новые Черёмушки» и «Профсоюзная»). Здесь Вас ждет высококвалифицированный персонал и самое современное диагностическое оборудование.

    Приятно удивят наших клиентов и вполне демократичные цены.

    Бессоница – МОСИТАЛМЕД

    Бессонница (инсомния) относится к расстройствам сна. Причиной бессонницы может быть психическое расстройство или наличие органической патологии. Постоянный недосып приводит к сонливости в дневное время суток, быстрой утомляемости, снижению памяти и способности к концентрации внимания.

    В одной из клиник «Моситалмед» вы можете пройти консультацию высококвалифицированного специалиста, который позволит избавиться не только от симптомов заболевания, но и устранить его причины.

    Причины бессонницы

    Причинами расстройства сна могут быть:

    • частые стрессы и нервное перенапряжение;
    • семейные и рабочие конфликты;
    • злоупотребление алкоголем;
    • заболевания головного мозга;
    • плохие условия для сна;
    • дисбаланс гормонов в организме;
    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • искривление носовой перегородки и другие состояния, приводящие к нарушению дыхания;
    • наличие задержки дыхания во сне (апноэ);
    • перенесенные операции на органах грудной клетки;
    • малоподвижный образ жизни;
    • работа в ночное время суток;
    • биполярное и обсессивно-компульсивное расстройство;
    • депрессия;
    • смена часового пояса;
    • ожирение;
    • нарушение мочеиспускания;
    • генерализованное тревожное расстройство;
    • чрезмерное употребление кофеин содержащих напитков

    Симптомы бессонницы

    К симптомам бессонницы относят трудности засыпания, пробуждения ночью и невозможность уснуть, раннее утреннее пробуждение, приходящее раньше, чем хотелось бы. По мере прогрессирования нарушения сна появляются функциональные расстройства, к которым относят:

    • снижение работоспособности;
    • эмоциональную лабильность;
    • раздражительность;
    • дневную сонливость;
    • нарушения менструального цикла

    Хронический недосып приводит к развитию следующих осложнений:

    • ожирения;
    • снижения иммунитета и частым простудам;
    • артериальной гипертензии;
    • хроническим заболеваниям сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
    • повышенной ломкости волос и ногтей;
    • снижению либидо, нарушению половой функции

    Лечение бессонницы

    Эффективное лечение бессонницы возможно при комплексном подходе к лечению патологии и соблюдении рекомендаций специалиста. Среди методов лечения бессонницы выделяют фармакологическую и психологическую терапию.

    Другим способом лечения бессонницы является психотерапия. С этой целью используют когнитивно-поведенческую и психоаналитическую терапию.

    Данные методики позволяют избавиться от навязчивых мыслей, изменить негативное восприятие окружающих, принять поддержку и побороть внутренние переживания.

    Положительно воздействует на общее самочувствие иглорефлексотерапия, массаж и физиотерапевтические процедуры.

    При обструктивном апноэ в нашей клинике используется современный метод СИПАП-терапии, который дает возможность устранить храп, остановку дыхания во сне и связанные с ним нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы. Подбор терапии подбирают специалисты нашей клиники строго индивидуально после пробных курсов лечения.

    Для профилактики бессонницы нужно отказаться от употребления кофе перед сном, кушать больше свежих фруктов и овощей, спать в темноте и тишине, а также заниматься физическими упражнениями.

    Лечение бессонницы в Москве в клинике «Моситалмед» проводят специалисты с большим опытом работы. Наши врачи используют индивидуальный подход к каждому пациенту, что позволяет избавиться от бессонницы на длительный срок.

    Получить консультацию и записаться на прием можно по телефону: +7 (495) 212-90-98

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector