Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и признаки. Диагностика шейного остеохондроза в Москве

Боль в шее — тревожный знак. Возможно, это всего лишь перенапряжение и стоит просто расслабиться и отдохнуть. Но что, если боль связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника? Важно внимательно отнестись к симптомам и лечению, ведь осложнения могут затронуть самый важный орган — мозг.

Что такое шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративное заболевание костно-хрящевой системы организма. Оно приводит к разрушению шейных межпозвонковых дисков, разрастанию костной ткани позвонков, образованию наростов на их поверхностях.Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и признаки. Диагностика шейного остеохондроза в МосквеОстеохондроз шейного отдела позвоночникаШейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, первый из которых сочленяется с черепом. Анатомо-функциональной единицей позвоночника является позвоночно-двигательный сегмент. Это суставной комплекс, за счет которого и двигается позвоночный столб. Комплекс состоит из двух позвонков, межпозвонкового диска, суставных поверхностей позвонков (фасеток), нервов, связок и мышц.Остеохондроз начинается с повреждения межпозвонкового диска и затрагивает все окружающие ткани. Со временем процесс приводит к нарушению биомеханики позвоночника в целом. При развитии остеохондроза могут образовываться грыжи межпозвонковых дисков, сдавливание нервных корешков и кровеносных сосудов.Патологические процессы в межпозвонковом диске проходят четыре стадии: нарушение питания, ослабление связок, повреждение диска и сдавливание нервов.

Стадия 1. Нарушаются условия питания и метаболизма межпозвонкового диска. Из-за особенностей строения, диски питаются только во время движения. Если его нет, начинаются дистрофические изменения ткани: диск голодает и обезвоживается. Потеря воды ведет к тому, что межпозвонковый диск не может выполнять функции амортизации. Нагрузка на фиброзное кольцо усиливается, в нем появляются трещины, разрывы. В этот момент возможно появление незначительных болей.

Стадия 2. На втором этапе происходит ослабление связочного аппарата позвоночно-двигательного сегмента. Соединение становится патологически подвижным. Патологический процесс в диске усугубляется, начинается грыжеобразование (пролабирование) — просачивание пульпозного ядра через трещины в фиброзном кольце. Боли становятся периодическими.

Стадия 3. Далее межпозвонковый диск повреждается окончательно. Пульпозное ядро диска выходит за пределы фиброзного кольца. Образовавшаяся грыжа может ущемлять нервные корешки. Развивается воспалительный процесс. Это проявляется обострением боли, так называемым корешковым синдромом.

Стадия 4. На четвертой стадии поражение затрагивает близлежащие ткани. Возможно сдавливание корешковой артерии, что ведет к недостаточности кровоснабжения спинного мозга. В итоге участок позвоночника может полностью обездвижится.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и признаки. Диагностика шейного остеохондроза в МосквеСтадии шейного остеохондроза

Первые признаки и основные симптомы

В начале развития остеохондроза шейного отдела появляется дискомфорт, ограничение движения, болезненность области шеи. Зачастую этому не придают значения.

Со временем боли усиливаются, становятся ноющими, жгучими, болит голова, шея, лопатки, плечи — возможно, это развивается синдром позвоночной артерии. Артерия пережимается или спазмируется, кровоток нарушается.

На 1–2 стадии шейного остеохондроза часто возникают офтальмологические проблемы, связанные со спазмом в сосудах. Потемнение в глазах, мерцание, появление «мушек», цветных пятен перед глазами — всё это симптомы остеохондроза.

Наиболее частые симптомы шейного остеохондроза:

  1. Мигрени, головокружения, тошнота и кашель.
  2. Нарушение слуха, боль в ухе, лице.
  3. Двигательные нарушения в руках, ногах. Может пропасть чувствительность участка кожи на голове.
  4. Боль в руке.

    Если защемлен нервный корешок, то вся область, в которую он посылает импульсы может болеть или «выпадать».

Помимо вышеперечисленных симптомов, можно выделить три основных болевых синдрома, сопутствующих остеохондрозу шейного отдела позвоночника. Синдром — это целый комплекс симптомов.

Определение ведущего болевого синдрома важно, поскольку вся схема лечения строится именно на устранении боли. А устранить ее, не зная происхождения, нельзя.

Миофасциальный синдром — боль в скелетных мышцах и прилегающих фасциях.

Нарушение связано с перегрузкой, при которой возникает спазм, гипертонус, болезненные узлы внутри мышцы (триггерные точки).

Корешковый синдром — боль, вызванная длительным сдавливанием корешков спинномозговых нервов. Процесс грыжеобразования при остеохондрозе позвоночника приводит к защемлению нервных волокон и последующей воспалительной реакции. Боль распространяется по ходу нерва.

Фасеточный синдром — боль в позвоночных суставах. Позвонки со второго шейного имеют суставные отростки, которые между собой соединяются дугоотросчатыми (фасеточными) суставами.

При остеохондрозе разрушаются межпозвонковые диски, их высота уменьшается, и это ведет к тому, что суставные капсулы дугоотросчатых суставов находятся в постоянном натяжении. Это вызывает боль.

Причем боль увеличивается к концу дня, особенно при длительной вынужденной позе.

Причины остеохондроза в шейном отделе позвоночника

Одна из ключевых причин остеохондроза — эволюционная неприспособленность позвоночника к высокой вертикальной нагрузке. Предки людей ходили на четырех ногах, как и другие млекопитающие. Они не страдали от остеохондроза, так как в горизонтальном положении тела внутридисковое давление в два раза меньше, чем в вертикальном.

По меркам эволюции, переход к прямохождению произошел не так давно, и позвоночник просто не успел адаптироваться к высокой вертикальной нагрузке. Так вместе с прямохождением человек приобрёл и заболевания опорно-двигательной системы.Еще более уязвимой шею человека делает её строение.

Шейный отдел человека состоит из семи маленьких подвижных позвонков, которые сочленены между собой по типу детской пирамидки. Эту конструкцию сложно назвать устойчивой вне состояния покоя. К тому же мышечный каркас в этой зоне слабый, а нагрузки могут быть высокими — всё это делает шею уязвимой. Любое травмирование чревато последствиями.

Даже если повреждение было в другом отделе позвоночника, перераспределение нагрузки может быть причиной остеохондроза.Другим фактором является старение. Формирование скелета и хрящевой ткани завершается к 21 году и после этого начинается необратимый процесс старения (дегенерации).

Питание хрящевой ткани осуществляется только за счет диффузии, и если межпозвонковый диск недополучает питательных веществ, он начинает постепенно разрушаться.

Кроме этого, развитию шейного остеохондроза способствуют:

  1. Аутоиммунные заболевания. Они вовлекают в патологический процесс разрушения хрящевой ткани собственные клетки организма.
  2. Инфекции, гормональный сбой, замедление в обмене веществ — все эти нарушения кровообращения могут также служить факторами развития остеохондроза.
  3. Малоподвижный образ жизни, условия труда, при которых большую часть времени человек проводит в вынужденной статической позе.
  4. Высокие нагрузки, приводящие к травмам могут привести к сдавливанию.
  5. Дефекты генетического характера, связанные со слабостью опорно-двигательного аппарата и неполноценностью хрящевой ткани.

Позвоночный канал в шейном отделе позвоночника очень узкий, поэтому высокие нагрузки, любое нарушение или травма могут привести к сдавливанию спинного мозга. А это очень опасно.К тому же, в этом участке проходит большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Если кровь перестанет поступать в головной мозг в должном объеме, может случиться инсульт.

Диагностика

При первичной диагностике шейного остеохондроза врач собирает анамнез пациента. Он выясняет, что и как болит, с какой интенсивностью, при нагрузке или в покое, в какое время суток болит сильнее, имели ли место травмы шейного отдела позвоночника.

Во время осмотра шеи врач ощупывает шейные позвонки и мышцы, лимфоузлы; оценивает объем движений, исключает или подтверждает корешковый синдром.После этого, для исключения аутоиммунных заболевания назначается лабораторная диагностика: общий анализ крови, СОЭ, ревматоидный фактор, антиген HLA B27.

Основная роль в постановке диагноза отводится рентгенографии, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии.

Рентгенография помогает оценить состояние костных структур, мягкие ткани и хрящи на снимках не отображаются.

Для визуализации этих структур вводят контрастное вещество: ангиография, дискография, миелография.

Компьютерная томография (КТ). В данном методе также используется принцип рентгенографии, но с помощью компьютерной обработки можно получить серию снимков продольных и поперечных срезов, на которых можно увидеть костную и хрящевую ткань.

Магнитно-резонансная томография (МРТ). Является «золотым стандартом» в диагностике патологий, в том числе хрящей и мягких тканей. МРТ дает представление не только о строении органов и тканей, но и их функционировании. В случае остеохондроза частым осложнением бывает грыжа позвоночника. МРТ позволяет диагностировать процесс грыжеобразования на ранних этапах.

Лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника сводится к консервативным методам. Вначале снимается болевой синдром, а затем назначаются различные процедуры. Но в самых крайних случаях, когда боль не проходит более трех месяцев и лекарственные средства не помогают, единственным выходом становится операция.

Безоперационные методы лечения

Остеохондроз поражал костно-хрящевую систему не один год, поэтому и лечение займёт время. Необходимо набраться терпения. Задачи консервативного лечения:

  1. Устранить боль.
  2. Снять воспаление.
  3. Восстановить функции спинномозговых корешков.
  4. Укрепить мышечный корсет и связки.

Консервативное лечение включает лекарственную терапию и физиотерапию. Препараты помогают снять боль в период обострения, а физиотерапия — запустить процессы самовосстановления организма.

Во время сильных болей при корешковом синдроме проводят так называемые «блокады»: лекарственный препарат вводится в непосредственной близости к воспаленному корешку спинномозгового нерва.Физиотерапевтическое лечение основано на естественных и искусственно воссозданных физических факторах: холод, тепло, электрический ток, магнитное излучение, лазер и другие.

Для их воссоздания используются специальные аппараты, приспособления, ручные методики.

Лазеротерапия — биологическая активация процессов регенерации межпозвонковых дисков. Организм начинает самовосстанавливаться.

Плазмотерапия (PRP-терапия) — инъекции плазмы, выделенной из крови пациента. Плазма богата тромбоцитами, факторами роста, гормонами. После инъекций повышается местный иммунитет, запускаются процессы регенерации.

Иглоукалывание — стимуляция нервных окончаний специальными иглами. Улучшает обмен веществ в пораженных участках, избавляет от боли.

Ударно-волновая терапия — воздействие высокочастотными волнами. Позволяет запустить естественные процессы восстановления.

Кинезитерапия — терапия движением. Может быть активной (ЛФК) и пассивной (массаж, вытяжение). ЛФК укрепляет мышцы спины, вытяжение снимает напряжение и боль. Подбирается с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Мануальная терапия и массаж — воздействие на мягкие ткани и суставы с целью восстановления равновесия в теле и синхронизации процессов. Возвращают подвижность и устраняют боль.

Тейпирование — наклеивание специальных пластырей на кожу в местах, где необходимо воздействовать на рецепторы растяжения и сжатия мышц. Может как расслаблять, так и усиливать тонус.

Пациенту в период острой боли для разгрузки позвоночника рекомендуют носить специальные бандажи и воротники на шею.Положительный эффект от консервативного лечения достигается за 2–3 месяца. Если результата нет, пациенту рекомендуют операцию.

Хирургические методы лечения остеохондроза

Операция в случае шейного остеохондроза — это крайняя мера, для которой необходимы особые показания. Операцию рекомендуют, если:

  1. Боль не удается снять путем терапевтического лечения более 3 месяцев.
  2. Есть грыжа межпозвоночного диска.

  3. Пропадает чувствительность в конечности

Послеоперационная реабилитация также занимает время и может включать терапевтическое лечение.Шейный остеохондроз — это сложное дегенеративное заболевание. Не лечить его нельзя. Такие серьезные нарушения в опорно-двигательном аппарате могут привести к инвалидности.

Боль в шее может стать хронической, остеохондроз распространится на несколько отделов позвоночника. Своевременная профилактика может предотвратить развитие этого заболевания.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровье шейного отдела позвоночника, необходима ежедневная физическая активность. Питание межпозвонковых дисков происходит в движении, поэтому оно крайне необходимо. Важно, чтобы нагрузки были оптимальными и регулярными.Если работа связана с постоянным нахождением в статичной позе, необходима периодическая разминка.

А дома после рабочего дня можно некоторое время полежать на спине на ровной поверхности, подложив под шею валик. Этот способ поможет восстановить шейный изгиб позвоночника, убрать напряжение мышц.В профилактике шейного остеохондроза важна правильная поза во время сна. Если человек с утра встает с болью в шее, значит, мышцы не успели отдохнуть и восстановиться.

Тут поможет ортопедическая подушка, которую подбирают индивидуально, на 3–5 лет.

Не откладывайте лечение

Подобрать программу восстановления помогут врачи клиники Ткачева-Епифанова. Здесь прошли лечение более 1200 пациентов. О результатах можно узнать из разделов Клинические случаи и Отзывы пациентов.Врачи клиники проводят бесплатные предварительные консультации. Они оценивают состояние позвоночника по снимкам МРТ, сообщают о вероятности резорбции и возможности лечения. Для консультации не нужно приезжать в Москву, общение происходит онлайн.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение и профилактика

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и признаки. Диагностика шейного остеохондроза в Москве

Современные реалии сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Нездоровый образ жизни, жесткие условия труда приводят к ряду нарушений здоровья человека. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – болезнь белых воротничков, занимает 5 место в мире по числу страдающих этим недугом.

Что такое шейный остеохондроз и чем он опасен?

Под остеохондрозом шейного отдела позвоночника необходимо понимать прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков (область между 1 и 7 позвонком).

В результате этого заболевания происходит деформация, а также истощение с последующим поражением тел позвонков.

Течение болезни позвоночника может иметь несколько этапов, поэтому важно распознать недуг на начальных стадиях.

Сдавливание нервных корешков позвоночника и кровеносных сосудов может привести к нарушению кровоснабжения мозга. Запущенное состояние может даже привести к инсульту. При этом страдает сердце и сосуды, и можно годами бороться с давлением, а виновен будет шейный остеохондроз позвоночника.

Причины развития болезни

Существует множество факторов, которые ведут к возникновению остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • перенесенные травмы позвоночника;
  • деформация осанки, постоянное напряжение спины и шеи;
  • неправильное питание;
  • физические нагрузки;
  • стрессы и нервные расстройства;
  • наследственность;
  • инфекционные заболевания;
  • индивидуальные особенности строения тела;
  • изменение кровообращения шейного отдела позвоночника.

Симптомы и признаки остеохондроза

Опасность заболевания шейным остеохондрозом связана с отсутствием симптомов на первоначальной стадии. При появлении боли пациент чаще применяет анальгетики, что очень ошибочно, поскольку процесс развития остеохондроза шейного отдела запущен, и правильный диагноз с последующим лечением ставится с большим опозданием для успешного лечения.

Прежде всего нужно обратить внимание на наличие основных симптомов проявления шейного остеохондроза позвоночника:

  1. Головокружение. Нужно понимать, что этот симптом может свидетельствовать о наличии других заболеваний. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника головокружение проявляет системный характер, то есть больной чувствует постоянное движение окружающих предметов.
  2. Головная боль. Имеет ноющий характер с пульсацией, может быть как постоянной, так и приступообразной.
  3. Локализация боли. Часто у больных шейным остеохондрозом болевые ощущения наблюдаются при повороте головы, в шее, в плечах, в конечностях.
  4. Артериальное давление. Сочетается с другими симптомами (головная боль, напряженность и усталость рук, стрессы и длительное нахождение в одной позе).
  5. Шум в ушах и снижение зрения.
  6. Слабость и быстрая утомляемость организма.
  7. Нарушение сна и боли во время сна в шее, в конечностях, их онемение.

Диагностика болезни

При существовании вышеописанных симптомов шейного остеохондроза самолечение категорически запрещено. Только врач может оценить состояние, направить пациента на диагностику и подобрать курс лечения. Для определения заболевания рекомендовано:

  • рентген позвоночника (шейный отдел);
  • ЭКГ;
  • МРТ позвоночника (шейный отдел);
  • реоэнцефалография.

Компьютерная томография

Одним из точных методов диагностирования остеохондроза шейного отдела позвоночника является КТ (компьютерная томография).

Процедура проводится по назначению, не имеет противопоказаний (ограничение только по весу – до 160 килограмм).

КТ точно отображает состояние позвоночника, межпозвонковых дисков, определяет переломы, опухоли, грыжи и другие воспалительные процессы. Метод абсолютно безопасен.

МРТ

Магнитно-резонансная томография распознает шейный остеохондроз позвоночника на самой ранней стадии. Снимки четко показывают нервные корешки, их целостность, и места их ущемления, грыжи и другие патологии. Противопоказанием к МРТ может быть наличие кардиостимулятора. Нежелательно в 1-м триместре беременности. Посредством снимка врач может назначит лечение.

Рентгенография

Рентген шейного отдела позвоночника выполняется в двух проекциях и показывает, на каком расстоянии находятся позвонки, состояние отростков позвонков, остеопороз и места уплотнения костной ткани, опухолевые процессы, дистрофические состояния и другие патологии позвоночника.

Противопоказания: беременность, масса тела более 180 кг, психические расстройства.

Стадии развития остеохондроза

Существует 4 основные стадии развития шейного остеохондроза позвоночника:

  • 1 стадия – болезненность, хруст при повороте шеи, снижение подвижности, головные боли, нарушение сна;
  • 2 стадия – истончение межпозвонковой дисковой капсулы, ущемление нервных окончаний и сосудов;
  • 3 стадия – возникновение протрузий, грыж, деформаций позвонков, результатом чего является головокружение, боль, расстройства координации движения, нарушение снабжения кровью мозга;
  • 4 стадия – постоянная боль, возможны неврологические осложнения, потеря сознания, нарушение зрения, и даже паралич.

Возможные осложнения и последствия

Если не лечить шейный остеохондроз, он может привести к весьма серьезным нарушениям как позвоночника, так и всего организма:

  • работы сердца и сосудов;
  • зрения и слуха;
  • мозгового кровоснабжения;
  • вестибулярного аппарата;
  • повышение давления;
  • возникновению грыж позвоночника.

Лечение шейного остеохондроза

Прежде чем назначить пациенту медикаментозное лечение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, врач проведет полное обследование для обнаружения стадии заболевания. Затем подбирается комплексное лечение для каждого индивидуального случая.

В основном назначают такие препараты:

  • лекарства, снимающие спазмы мышц;
  • обезболивающие;
  • противовоспалительные;
  • комплекс витаминов группы В;
  • стимуляторы восстановления.

При запущенном остеохондрозе шейного отдела позвоночника могут назначить уколы. Часто практикуется для комплексного лечения и физиотерапия (электрофорез, ультразвук, лазерная терапия, магнитная терапия).

Первая помощь при острых болях

Первая задача – устранить боль и спазмы мышц. Необходимо обратиться к врачу, принять предписанные обезболивающие и противовоспалительные средства и лечь в постель. Через 4-5 дней по мере снижения боли, могут назначить физиотерапию. Как правило, назначают консервативное лечение.

Медикаментозное лечение

Основа лечения остеохондроза – прием препаратов:

  • анальгетиков;
  • спазмолитиков;
  • противовоспалительных средств;
  • сосудорасширяющих средств;
  • хондропротекторов.

Нестероидные противовоспалительные лекарства

НПВС предназначены для снятия боли и воспаления. Они используются в комплексном лечении при шейном остеохондрозе: мелоксикам, индометацин, диклофенак, кетотефен и т. п.

Миорелаксанты

Существует обширный список миорелаксантов, которые назначают при лечении шейного остеохондроза: Метокарбамол, Хлорзоксазон, Каризопродол и т.п. Применять их необходимо лишь в случае сильнейшей боли, так как они не снимают воспаление.

Анальгетики

Лечение обезболивающими может быть в таблетках и инъекциях. Назначают в таблетках:

  • Анальгин.
  • Баралгин.
  • Кетанол.
  • Бутадион.

В инъекциях:

Мази и гели:

  • Апизартрон.
  • Капсикам.
  • Меновазин.
  • Фастум-гель.

Витамины

При лечении позвоночника и шейного остеохондроза обязательно в список препаратов должны входить витамины группы В, А, Е и Д. Витамин В влияет на нервную систему; витамин Д помогает усваивать кальций; витамины А и Е отвечают за состояние хрящевой ткани. Лучшие витаминные комплексы при остеохондрозе – это Супрадин, Кальций Д3-никомед, ундевит и т. п.

Физиотерапия и ЛФК

Легкие недлительные упражнения обязательно должны быть согласовано с лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента, стадии заболевания остеохондрозом шейного отдела позвоночника, наличия других отклонений в организме. Упражнения длятся в среднем 15-20 минут каждый день. Комплекс упражнений лучше подобрать так, чтобы можно было проводить как дома, так и на работе.

Лечебная гимнастика способна быстро и эффективно дать положительный результат при заболевании. Главное, чтобы пациент не испытывал боль и неудобства при любом движении.

Основные упражнения для лечебной гимнастики:

  • в сидячем положении с ровной спиной плавно поворачивать голову влево-вправо, затем пружинистыми движениями вверх-вниз;
  • держа руку на лбу плавно наклонять голову вперед, при этом оказывая небольшое сопротивление головой;
  • лежа на животе поворачивать голову влево-вправо так, чтобы ухо касалось пола;
  • принять вертикальное положение и максимально поднимать плечи, задержав на несколько секунд. Повторить несколько раз.

Бальнеотерапия

В лечении шейного остеохондроза позвоночника отличный эффект дает бальнеотерапия (лечение минеральными водами и грязями). В реабилитационный период эти процедуры помогают активным природным веществам проникать через кожный покров и влиять на нервные окончания. Процедуры снимают боль, улучшают кровообращение и надолго закрепляют положительный эффект лечения.

Электрофорез

Электрофорез относится к комбинированным методам физиотерапии. Его назначают в комплексе к основному лечению при сильных болях. Электрофорез выполняют с применением новокаина, и назначают до 10 процедур.

Иглоукалывание

Каждый орган человека имеет свою точку на коже тела. Воздействуя на эти точки, можно контролировать работу всего организма. Иглорефлексотерапия при шейном остеохондрозе стимулирует кровоснабжение головного мозга, снимает головокружение, боль и общее недомогание. Это эффективный способ лечения, который помогает восстановить здоровье и силы.

Ультразвуковая терапия

Ультразвук с Гидрокортизоновой мазью (фонофорез) оказывает на организм человека положительное влияние и дает хороший эффект на фоне основного лечение:

  • снимает отек;
  • снимает спазм, массируя мышцы;
  • усиливает приток крови в места, на которые он направлен.

Лечение народными средствами

При лечении шейного остеохондроза позвоночника применяют различные народные способы снятия боли и воспаления:

  • компрессы;
  • растирки;
  • гирудотерапия (лечение пиявками).

Лечебный массаж

Важным условием для массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является осторожность. Пациент может проводить массаж в домашних условиях, но перед этим нужна консультация врача с учетом индивидуальных особенностей стадии заболевания позвоночника. Но мы не рекомендуем самомассаж своим пациентам!

Больной принимает удобную горизонтальную позу, иногда разрешается находиться в сидячем положении. Начинаем массаж со здоровой части спины и постепенно, плавными расслабляющими движениями переходим на больной участок.

Большое внимание уделяем воротниковой зоне, шее. Постепенно из расслабляющих поглаживаний переходим к растираниям и похлопываниям. Используем растирающие средства для увеличения кровотока и снятия болевых ощущений.

Профилактика развития остеохондроза

С помощью профилактических мер можно предотвратить либо снизить факторы, которые развивают данное заболевание.

Важнее всего – это правильный и здоровый образ жизни, т. е. небольшие физические нагрузки, сбалансированное питание, гимнастика. Очень эффективно помогает предотвратить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника регулярное плавание и йога.

Не стоит забывать про комфортабельный сон с помощью ортопедического матраса и подушки. При длительном нахождении в одной позе обязательно делать нужно небольшую разминку. Всячески избегать нервных стрессов и переутомлений.

Больше гулять на свежем воздухе.

Диета и питание при остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника очень важно соблюдать правильное питание, которое должно обеспечить необходимыми микроэлементами хрящевую ткань.

К таким веществам относится желатин (натуральный хондропротектор). Он находятся в студне, заливной рыбе, холодце и фруктовом желе. Нужно пить до 2 л. воды в день. Основой меню должна быть белковая пища.

Исключить газировку, кофе, щавель, виноград, алкоголь, бульоны.

Обращайтесь в клинику «Аспект Здоровья» в Уфе для консультации. Мы поможем Вам в лечении заболевания! Записывайтесь на прием к врачу по телефону: +7 (347) 266-41-20.

Остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз — заболевание межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника (обычно С5, С6 и С7), носящее дегенеративно-дистрофический характер и характеризующееся разрастанием костной ткани в шейном отделе позвоночного столба.

Образующиеся на позвонках остеофиты (отложения солей, наросты) раздражают мышцы, что приводит к их рефлекторному сжатию и увеличению давления на позвонки.

В результате межпозвоночные диски сжимаются, их толщина уменьшается, что также способствует сдавливанию позвоночной артерии и ущемлению нервных окончаний при поворотах головы.

В силу этих причин шейный остеохондроз является очень опасным заболеванием. Оно нарушает кровоснабжение головного мозга и провоцирует кислородное голодание участков мозга с возможными осложнениями.

Опасность шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз — серьезное заболевание, симптомы которого не ограничиваются болевыми ощущениями в районе шейного отдела при движении головой. При отсутствии лечения с развитием заболевания пациент сталкивается с многочисленными осложнениями, которые доставляют существенный дискомфорт и могут стать причиной различных дисфункций организма.

Ущемление артерии, возникающее из-за того, что позвонки деформируются и сближаются, приводит к так называемому вертебро-базилярному синдрому.

Недостаточное поступление крови к головному мозгу становится причиной нарушения равновесия, головокружений, регулярного или постоянного ухудшения зрения, возникновения шума в ушах, полуобморочного состояния и потери сознания.

В зависимости от степени передавливание артерии шейного отдела позвоночника и общих особенностей организма последствия могут проявляться в разной степени тяжести и комбинироваться между собой.

Ущемление затылочного нерва при шейном остеохондрозе становится причиной постоянных головных болей, отдающих в шею и в висок. Наиболее опасным является ущемление спинного мозга и его нервных отростков.

При этом могут наблюдаться серьезные дисфункции, заключающиеся в нарушении координации конечностей, снижении их чувствительности, потере силы.

Также пациент может испытывать трудности с контролем мочевого пузыря и кишечника, часто наблюдаются спастические неконтролируемые движения ног.

Без лечения остеохондроз шейного отдела приводит к осложнениям — например, к протрузии и грыже межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. Также это способствует возникновению и развитию сосудистых заболеваний, которые вызывают различные нарушения мозга вплоть до отмирания отдельных его участков.

Хотя традиционная медицина считает дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела заболеванием, с точки зрения остеопатии — это лишь проявление более глубинных нарушений в организме.

Таким образом, истинными причинами остеохондроза шейного отдела являются:

  • Нарушение осанки. Сколиоз, сутулость, круглая спина, кифоз и другие нарушения осанки, даже если они носят незначительный характер, вызывают серьезное нарушение равновесия позвоночного столба. В результате нагрузка на межпозвоночные диски распределяется неравномерно, что провоцирует их деформацию и повышенный износ. Позвонки начинают сближаться, вызывая ущемление нервных отростков, довольно быстро развивается шейный остеохондроз. Аналогичные последствия имеют и нарушения осанки, вызванные изменением естественного положения ребер.
  • Мышечные спазмы. Спазматические реакции мышц спины, груди, пресса могут приводить к тому, что отдельные участки тела оказываются сильно напряжены. В результате нарушается общее равновесное положение тела, вызывая изменение положения позвоночника. Деформации могут коснуться области шейного отдела или других частей позвоночного столба, вызывая остеохондроз грудного, шейного, поясничного отделов.
  • Нарушение кровоснабжения. Так как позвоночные диски не имеют непосредственной связи с системой кровообращения, питание они получают из окружающих тканей. Нарушение кровоснабжения шейного отдела приводит к тому, что диски не получают достаточно жидкости для регидратации (восстановления формы за счет поглощения влаги), обновления хрящевой ткани. В результате их износ ускоряется, наблюдается уменьшение расстояний между позвонками шейного отдела, приводящее к остеохондрозу.
  • Нарушение иннервации. Снижение чувствительности нервных корешков приводит к патологическим изменениям в их структуре, в результате чего смещение и деформация позвонков шейного отдела остается незамеченными пациентом. Ведь болевые ощущения при этом отсутствуют из-за нарушений чувствительности.
  • Болезни внутренних органов. Неправильное положение внутренних органов, их смещение и опускание вследствие различных дисфункций приводит к нарушению общего равновесия в организме. В результате это остро сказывается на положении позвоночного столба — шейные, поясничные позвонки смещаются и деформируются, приводя к соответствующим типам остеохондроза.

В целом остеохондроз шейного отдела развивается из-за воздействия неблагоприятных внешних факторов, которые нарушают естественное равновесное положение позвоночного столба и других систем человеческого организма.

Зачастую эти нарушения становятся заметны далеко не сразу, и шейный остеохондроз прогрессирует, приводя к тяжелым последствиям.

Поэтому так важно регулярно посещать остеопата, который сможет исправить именно первопричины, вызвавшие остеохондроз шейного позвонка, а не назначать лечение симптомов, как это делает традиционная медицина.

В зависимости от того, какие именно позвонки поражает шейный остеохондроз, симптомы могут проявляться по-разному. Но если у вас есть хотя бы один, стоит подозревать остеохондроз шейного отдела, так что имеет смысл обращение к специалисту для проведения всестороннего обследования и постановки диагноза. Основные признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Болевые ощущения. Первым симптомом является боль, которая на ранних стадиях проявляется только при повороте и наклоне головы. Неприятные ощущения обычно локализуются в правом или левом участке шейного отдела, иногда симптомы охватывают и близлежащие области. С развитием шейного остеохондроза боль иррадиирует в затылочную и лобную части головы, приобретает характер мигрени.
  • Ухудшение органов чувств. В основном начинают наблюдаться проблемы со зрением. Яркие симптомы — помутнение, двоение, потемнение в глазах, носящее регулярных характер, часто наблюдается шум в ушах.
  • Головокружения. Почти всегда остеохондроз шейного отдела сопровождается характерными головокружениями, возникающими при резком движении или повороте головы, наклонах, смене позы. При этом могут возникать тошнота и рвота.
  • Обмороки. Полуобморочное состояние и потеря сознания являются распространенным симптомом поздних стадий шейного остеохондроза. У некоторых пациентов эти признаки могут наблюдаться и при начальном развитии заболевания;
  • Кардиалгия. Наряду с другими симптомами нередко наблюдаются ощущения, характерные для приступов стенокардии;
  • Нарушения чувствительности. В зависимости от того, какие именно позвонки затронуты шейным остеохондрозом, признаком наличия заболевания становится частичная потеря чувствительности в затылочной и теменной областях головы, в плечелопаточной области, предплечье. В некоторых случаях онемение может распространяться от шеи по руке вплоть до мизинца или большого пальца, соответственно, по внешней или наружной стороне конечности;
  • Нарушение речи. Является не очень распространенным симптомом и возникает из-за потери контроля над языком, вследствие передавливания нервных корешков С3 и С4. Также при этом могут наблюдаться трудности с дыханием.

Обычно симптомы, которыми характеризуется остеохондроз шейного отдела, проявляются довольно ярко — как по отдельности, так и в комплексе. Поэтому диагностировать их можно даже самостоятельно. При первых признаках рекомендуется обратиться к специалисту-остеопату, для которого шейный остеохондроз, симптомы и лечение — одна из сфер профессиональной деятельности.

На сегодняшний день остеопатическое лечение остеохондроза шейного отдела является наиболее действенным. Оно направлено на устранение первопричины, а не просто борется с симптомами, которые проявляются в виде деформации и протрузии межпозвоночных дисков.

Сталкиваясь с шейным остеохондрозом, специалист-остеопат сначала диагностирует заболевание и его локализацию в отделе шеи, то есть определяет, какие позвонки смещены и деформированы. Это можно сделать как руководствуясь симптомами остеохондроза, так и путем мануального обследования пациента.

Начальный этап лечения шейного остеохондроза — купирование болевых ощущений. Нередко их причиной служит шейный спазм, лечение которого и осуществляется специалистом. Спазматическая реакция мышц шейного отдела в ответ на нарушение общего равновесия в организме, приводит к сдавливанию нервных корешков. В результате и возникают болевые ощущения в районе шейного отдела (остеохондроз).

Зачастую устранение спазмов само по себе является достаточно эффективным лечением шейного отдела позвоночника. Удаляя мышечное напряжение, остеопат не просто купирует болезненные ощущения, но и нормализует положение позвоночного столба. Шейный отдел при должном лечении приходит в равновесное положение и разгружается.

Уже после нескольких сеансов у остеопата признаки шейного остеохондроза минимизируются или исчезают вовсе. Это связано с нормализацией кровообращения, которому нередко мешают именно мышечные спазмы. Шейный участок позвоночника и межпозвоночные диски получают нормальное питание вместе с кровью, и в результате остеохондроз шейного позвонка отступает.

На поздних стадиях болезни, когда нарушения носят глобальный характер и нередко затрагивают другие органы, может потребоваться более сложное и продолжительное лечение.

При этом специалист лечит не только сам остеохондроз отдела позвоночника, но и сопутствующие заболевания и дисфункции, включая смещение внутренних органов, кислородное голодание головного мозга, ущемление отростков спинного мозга и т.д.

Несмотря на тяжесть заболевания, остеохондроз шейного отдела позвоночника достаточно хорошо лечится именно методами остеопатии. Но для закрепления достигнутых результатов, а также предотвращения осложнений и рецидивов болезни специалистом рекомендуются дополнительные методы — ЛФК, коррекция питания, умеренные физические нагрузки, массажные и физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от того, в какой степени выражен и какие причины имеет остеохондроз, лечение подбирается специалистом индивидуально. В зависимости от результата лечение может корректироваться и дополняться иными процедурами, что помогает эффективно и быстро излечивать остеохондроз отдела.

Профилактика шейного остеохондроза

Если вам поставлен диагноз «остеохондроз шейного отдела», лечение может занять продолжительное время. Гораздо проще избежать данной болезни вовсе, ведя здоровый образ жизни. Избежать длительного и сложного лечения остеохондроза (что обычно для поздних стадий) можно довольно простыми методами профилактики.

Воспитание правильной осанки с раннего возраста помогает избежать лечения остеохондроза во взрослом возрасте.

Очень часто этим заболеванием страдают офисные работники, ведущие малоподвижный образ жизни и проводящие долгое время в одной и той же позе.

Чтобы избежать остеохондроза позвонков, необходимо регулярно делать разминку, меняя положение тела, выполнять наклоны и повороты головы, умеренно нагружать плечевой пояс.

Занятия спортом, направленные на общее укрепление мышц, суставов, костей скелета существенно снижают вероятность возникновения остеохондроза поясничного или шейного отдела.

Даже если у вас уже имеется остеохондроз (его симптомы проявляются довольно ярко), профилактические упражнения помогут смягчить течение заболевания.

Но следует помнить, что сами по себе они не являются лечением. Вы обязательно должны пройти курс у специалиста-остеопата.

Последующая профилактика же станет гарантией того, что признаки остеохондроза больше не проявят себя и болезнь не возвратится.

симптомы

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector