Психотерапевт – что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве

Причины, с которыми нужно обратиться к специалисту часто объясняются воздействием стресса на нашу психику. Консультация врача психотерапевта, как специалиста, компетентного в различных видах психических и психологических заболеваний многим способна посодействовать в борьбе с зависимостями на любой стадии, заболеваниями, психическими отклонениями различного рода.

Позвоните нам – и мы Вам поможем! Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве Позвоните нам – и мы Вам поможем!

В нашем центре анонимной помощи “Майпсихелс” для Вас/Ваших близких предоставят лучшего психотерапевта бесплатно. Ваше обращение в наш координационный центр строго анонимно. Консультация психотерапевта в Москве поможет изменить вашу жизнь в лучшую сторону.

Квалифицированный психотерапевт – это доктор, у которого есть за плечами опыт практической работы врача психиатра. Только после этого времени психиатр может осуществлять психотерапевтическое лечение. Это важный нюанс.

Врач сихиатр-нарколог относится к аналогичной сфере медицины, но не имеет права применять все психотерапевтические методы.

Специалист обладающий опытом работы в психиатрической деятельности имеет более расширенные знания в области психофизиологических процессов человеческой психики.

Консультация психотерапевта в Москве анонимно позволит справиться со сложной ситуацией. Среди методов лечения могут применяться как медикаментозные препараты, так и методы психологического воздействия или интегрированные схемы лечения. Консультация врача психотерапевта доступна каждому, важно принять решение и помочь себе справиться с возникшей ситуацией.

Психотерапевт занимается патологиями не связанными с органическими нарушениями центров головного мозга. Психотерапия может включать как традиционные приемы психотерапии, так и альтернативные методологии. Консультация психотерапевта способна повлиять на уровень жизни и повысить самооценку, в ряде случаев вероятно обойтись без применения медикаментов.

Методы психотерапевтической помощи

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве Позвоните нам – и мы Вам поможем!

Психотерапия может иметь краткосрочный характер (когнитивно-поведенческая психотерапия) или проводиться в течение длительного периода. Консультация психотерапевта в Москве разрешит возникшие проблемы психологического характера и определит дальнейший характер действий. В одной ситуации высокую эффективность показывают групповые занятия, в другой – могут помочь только индивидуальные психотерапевтические сеансы. Консультация психотерапевта – это первый верный шаг на пути к восстановлению психического здоровья, радости в жизни, любви и стабильных социальных отношений.

Консультация психотерапевта и дальнейшее лечение включает ряд разноплановых терапевтических методологий, среди которых наиболее применимы:

  • психоанализ;
  • когнитивно-поведенческая или когнитивно-бихевиоральная психотерапия;
  • логотерапия или смыслоориентированная психотерапия;
  • арт-терапия;
  • гештальт-терапия;
  • эриксоновский гипноз.

Задача специалиста – разобраться в первопричине заболевания/психического или психологического расстройства и на основании поставленного диагноза подобрать верный путь лечения. Консультация врача психотерапевта, как специалиста, компетентного в различных видах психических и психологических заболеваний многим способна посодействовать в борьбе с зависимостями на любой стадии.

В ряде случаев пациенту необходимо не только получать разноплановое лечение в рамках врачебной терапии, но и находиться в определенной среде взаимодействия с близким окружением. Для этого специалист может проводить консультации с родственниками пациента, если на то будет дано согласие самого больного.

Вам необходимо побороть стресс, или пережить кризис в личных отношениях? Повысить качество жизни и/или поднять самооценку? Найти мотивацию и вернуть вкус к жизни? Психотерапия призвана разобраться в причинах различных нарушений психики и устранить их.

Какие симптомы являются причиной обращения к психотерапевту

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве Позвоните нам – и мы Вам поможем!

Психотерапевт решает такие проблемы в области своей деятельности, как:

  • состояние отрешенности/апатия;
  • потеря интереса к жизни;
  • желание уединиться/нежелание общаться/страх общения;
  • зависимости различного рода (наркотические вещества/алкоголь/игры/любовная зависимость и прочие);
  • фобии/панические атаки/тревожность;
  • истерия;
  • раздражительность/потеря самоконтроля;
  • комплексы;
  • пищевые пристрастия/расстройство вкуса;
  • потеря аппетита на фоне стресса или психических расстройств;
  • неуверенность в себе;
  • потеря либидо/сексуальная неудовлетворенность, прочие психологические проблемы и невротические психические расстройства.

Если у вас возникают трудности во взаимоотношениях с окружающими людьми и при этом не покидает чувство одиночества, вы столкнулись с непониманием близких, а порой возникает потеря контроля, психотерапия способна решить подобные проблемы. Консультация врача психотерапевта – это предварительная беседа с целью определения дальнейших действий (обследования/лечения).

В центре психотерапии “Майпсихелс” вам окажут по-настоящему эффективную помощь если эмоции не позволяют правильно взаимодействовать с окружением. Нет стабильности и уверенности в будущем.

Любая ситуация, которая вызывает тревогу – это психологический дискомфорт.

Любую возникшую проблему проще решать в спокойном состоянии, когда нервная система и головной мозг работают над поиском решений, а не создают напряжения для всего организма.

Многие симптомы в привычной жизни не вызывают каких-либо попыток помочь самому себе. Кажется, что всё пройдет самостоятельно. Но некоторые состояния способны лишь усугубляться с течением времени.

Если есть в жизни место таким ощущениям/состояниям, как:

  • бессонница;
  • эмоциональные перегрузки;
  • необходимость психологической поддержки;
  • тревога и эмоциональный дискомфорт.

Помощь специалиста позволит найти эффективный способ устранения причины и нормализации эмоционального/психического состояния. Важно понимать, что отсутствие диагноза не влияет на решение обратиться за помощью. Любые причины психологического характера можно устранить при помощи профессиональной помощи.

Консультация у психотерапевта – реальная психологическая помощь в различных ситуациях

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве Позвоните нам – и мы Вам поможем!

Техника прямого общения позволяет специалисту понять первопричину уже в рамках первой консультации или разработать индивидуальную методику для ее выявления (в сложных случаях).

Не стоит стесняться вопросов. Чем откровенней сложится беседа, тем легче специалисту определить характер проблемы. Подробное изложение собственных ощущений, симптомов даст специалисту необходимую информацию для разрешения ситуации.

Откровенная беседа без искажения данных и подробное описание всех деталей – основа правильно выбранного лечения. Обязательно стоит рассказать о сопутствующих заболеваниях, даже если они выходят за рамки компетенции психотерапевта.

Серьезные психологические проблемы и неврозы (депрессия легкой степени, тревожные расстройства, субъдепрессивные состояния, навязчивости и т.д.), по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), имеют порядка четверти населения всего мира.

Это значит, что два из восьми человек страдают от того или иного расстройства.

В большинстве ситуаций, коррекция способна повлиять на повышение качества жизни и привести к длительной, а иногда и постоянной ремиссии или полному избавлению от ряда заболеваний.

Какими расстройствами психики занимается врач психотеропевт в Москве

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве Позвоните нам – и мы Вам поможем!

Расстройства психики, находящиеся в ведении психотерапевта – преимущественно невротического характера:

  • обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
  • тревожные расстройства;
  • субъдепрессивное состояние;
  • тревожно-депрессивное расстройство;
  • психологические травмы;
  • нарушение социальных связей, контантов;
  • анорексия/булимия;
  • психогенное переедание;
  • неврозы;
  • зависимости;
  • депрессии;
  • психологические травмы;
  • синдром эмоционального выгорания;
  • нарушения сна;
  • фобии;
  • синдром хронической усталости (СХУ);
  • различные психосоматические заболевания и другие расстройства невротического спектра.

Психотерапевтическая диагностика включает различные методологии и исследования, которые позволяют определить характер заболевания/установить точный диагноз. Только на основании правильного диагностирования возможно провести эффективное лечение. Обращайтесь к нам в ценр Майпсихелс – с нами работают лучшие врачи психотерпевты!

Консультация психотерапевта в Москве

Количество людей, которые страдают разными видами зависимости, стремительно растет, это может быть алкоголизм, наркомания, токсикомания, пристрастие к играм. Подобные заболевания отрицательно влияют на физическое и психологическое состояние пациента.

Если избавиться от физического пристрастия поможет врач нарколог, то решить проблемы связанные с психологической аддикцией, сможет только врач психотерапевт. Специалист в этой области поможет избавить от психосоматических, эмоциональных, личностных и социальных проблем.

Психотерапевт в Москве ведет прием в Центре нейрореконструкции, где предоставлен широкий спектр услуг по лечению и реабилитации зависимостей и проблем с психическим здоровьем.

Когда нужно обратиться к психотерапевту?

Помощь психотерапевта может понадобиться человеку, который страдает от той или иной зависимости, столкнулся с жизненными проблемами, решить которые самостоятельно не в состоянии. Высокопрофессиональная помощь врача-психотерапевта нужна в следующих ситуациях:

  • синдром хронической усталости;
  • бессонница, тревога;
  • панические атаки, фобии;
  • навязчивые состояния;
  • неврозы;
  • депрессия, неврозы;
  • состояния после потери близкого, развода, насилия;
  • возрастные и семейные кризисы и конфликты;
  • зависимость от наркотиков, алкоголя, азартных игр и.т.д.
  • созависимость.
Читайте также:  Лейомиома матки: что такое интрамуральная, субсерозная и субмукозная (подслизистая) лейомиома, причины, симптомы и лечение в Москве

Психотерапевты эффективно ведут прием пациентов, которые страдают расстройством личности, не способны адаптироваться в социуме, страдают от психологической привязанности к наркотикам, алкоголю, табакокурению. К психотерапевтам направляют и пациентов, которые наблюдаются у психиатра, имеют в анамнезе психиатрические заболевания.

Что лечит психотерапевт? Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве

Сфера деятельности психотерапевта тесно пересекается с работой психолога и психиатра. В компетенцию доктора входит диагностика, лечение и профилактика следующих заболеваний и состояний:

  • функциональные нарушения психики: тревожные, обсессивно-компульсивные неврозы, психосоматические проявления;
  • психогенные и эндогенные депрессии;
  • расстройства личности:
  • панические атаки;
  • курение, алкоголизм, наркомания;
  • эмоциональная нестабильность;
  • фобии;
  • депрессии.

Нарушения в работе психического состояния пациента, психотерапевт лечит вместе с психиатром, а различные зависимости, с врачом наркологом.

Как проходит прием психотерапевта?Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве

Перед тем, как записаться на консультацию к психотерапевту в Москве, важно вспомнить все симптомы, которые беспокоят в последнее время, динамику их развития. Вся информация, предоставляемая врачу, является врачебной тайной, не разглашается третьим лицам. Во время беседы, специалист определяет глубину проблемы, выслушивает жалобы, при необходимости назначает комплексное обследование.

Психологическая работа с психотерапевтом может включать:

  • психоанализ;
  • метод экзистенциальной психотерапии,
  • гештальт-терапия;
  • телесно-ориентированная терапия;
  • гипноз;
  • кодирование;
  • нейро-лингвистическое программирование;
  • аутотренинги;
  • психологические игры.

Какая методика будет использоваться для конкретного пациента, зависит от проблемы, тяжести и степени ее развития, общего самочувствия пациента.

Чтобы добиться результата в лечении, между пациентом и психотерапевтом должны быть доверительные отношения.

Врачи реабилитационного Центра нейрореконструкции подберут лучшую программу по лечению, которая сможет нормализовать психоэмоциональное состояние пациента, обрести спокойствие и эмоциональную стабильность.

Что лечит психотерапевт? С какими симптомами обращаться

Что лечит психотерапевт и кто он такой? Это доктор, который изучает психические болезни первой и средней степени, появившиеся из-за стрессов, психологических травм, но не имеющие отношение к серьезным болезням мозга или другим механическим травмам. Квалификацию может получить доктор-психиатр, который имеет опыт работы более трех лет и прошел дополнительную учебу.

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в Москве

Чем занимается врач психотерапевт? Он не считается медицинским работником и может определять диагноз и дальнейшее лечение. От психиатра он отличается способами воздействия. Если психиатр лечит больных медикаментами, которые воздействуют на работу мозга, то психотерапевт сначала использует общение и, если нужно, дополняет его лекарствами.

Основные направления психотерапии

В современной психотерапии можно отметить более 10 сфер, которые применяются в качестве разных методов терапии. Главные из них следующие:

  • Психологический анализ — данное направление рассматривает функции подсознания (защитные функции, цель, желание, инстинкты), которые выявляют психику и разум.
  • Проецирование — лечение — подразумевает самостоятельную регулировку психики, ее умение к самопознанию и самостоятельной ответственности.
  • Осмысленная психотерапия — изучает не отдельные части психики человека, а всю его жизнь в качестве единой цепочки человека с другими людьми и самим с собой.

Отличительные характеристики лечения психотерапевта

В основе главного направления терапии, как было уже отмечено, играет роль способ прямого контакта, то есть, лечение выполняется при помощи разговоров. Такой способ имеет благоприятное влияние на больного и нацелен на его сознание и подсознание.

Стоит добавить, что лечение у психотерапевта осуществляется добровольно. Более того, перечень способов больной может самостоятельно корректировать. Например, он может выбрать тот способ терапии, который считается для него самым подходящим.

В основе главных методов при таком выборе можно выделить следующее:

  • общение,
  • кодировка,
  • психо-лингвистическое программирование,
  • внушение,
  • лечение биоэнергетического поля,
  • психотерапия.

Что лечит психотерапевт?

Что лечит психотерапевт у взрослых? Список болезней следующий:

  • депрессии тяжелых форм,
  • психозы,
  • панические атаки,
  • курение и употребление спиртными напитками,
  • азартная зависимость,
  • эмоциональный взрыв,
  • перенапряжение,
  • фобии.

Какими методами лечит доктор?

Если вам интересно, что лечит врач психотерапевт, то способ его лечения следующий. Сначала он общается с больным. Такой способ оказывает сильное воздействие на сознание и подсознание больного. Лечение у такого специалиста выполняется добровольно, и пациент может сам выбрать тип лечения:

  • общение,
  • гипноз,
  • кодировка,
  • психоанализ,
  • биоэнергетическая терапия.

Главными целями психотерапии являются понимание, устранение стрессовых ситуаций, эмоциональное разряжение и совпадение с самим с собой.

Когда нужно записываться на консультацию к психотерапевту?

Психотерапевт занимается болезнями, связанными с нервами и дисфункцией психики конкретного вида. Любой взрослый человек подвергается стрессам, поэтому есть некоторые состояния, при которых нужно идти к доктору. К таким состояниям принято относить следующее:

  • вялость,
  • незаинтересованность к жизни,
  • полное равнодушие к людям и обстоятельствам,
  • зависимость от алкоголя и других веществ, которые позволяют добиться другого состояния,
  • истерики,
  • панические атаки,
  • раздражительность,
  • волнение,
  • депрессия.

Когда нужен детский психотерапевт?

Нестабильная психика у детей считается отдельной областью в психотерапии. Психические расстройства могут возникнуть в любом возрасте. Причем невроз лечится у невролога. Направление к психотерапевту выдается ребенку от трех лет. Если у него анорексия, сонливость, он плохо учится, у него неадекватное поведение, не хочет общаться со сверстниками.

Если вам нужна помощь психотерапевта, обращайтесь в нашу ЭЛ Клинику в Северном Бутово. Здесь работают высокопрофильные специалисты, которые помогут избавиться от нежелательных состояний, связанных с психикой

Что лечит психотерапевт?

Если Вы впервые обращаетесь к нам и затрудняетесь с выбором вида консультации, воспользуйтесь первичной консультацией.

Смотреть все услуги

Психотерапевт – специалист, который помогает преодолеть психологические трудности, оказывает поддержку в сложных жизненных ситуациях, помогает найти причины психосоматических заболеваний и других негативных проявлений.

Чем занимается психотерапевт? Основной «инструмент» психотерапевта – разговор, беседа. Такой разговор имеет мало общего с обычной бытовой беседой.

Психотерапевт выстраивает разговор определенным образом и в рамках этики психотерапии.

Его задача – в процессе бесед с клиентом оказать поддержку, прийти к пониманию причин проблем и рассмотреть варианты их решения, помочь клиенту найти внутренние ресурсы для преодоления сложностей и достижения целей.

Кто такой психотерапевт для клиента – наставник, учитель? Нет, психотерапевт не дает готовых советов, не «учит». Он вместе с клиентом ищет решение проблем, помогает понять и принять себя и окружающую ситуацию, найти в себе силы действовать.

Психотерапевт - что лечит и чем занимается, консультация психотерапевта в МосквеОксана Баркова, врач-психотерапевт:

«На консультацию пришла женщина 35 лет с жалобами на бессонницу, апатию, нежелание жить и просыпаться по утрам, одиночество и трудность в отношениях с мужчинами, страх умереть, тревогу, усиливающуюся к вечеру, наплывы неконтролируемых мыслей, захватывающих сознание на протяжении нескольких лет. Лекарства, назначенные психиатром и невропатологом, частично снимали симптоматику, но по сути ничего в жизни не менялось.

При выяснении причин, которые могли привести к такому трудному эмоциональному состоянию, вышли на то, что пару лет назад ее отец неожиданно для родных покончил жизнь самоубийством и именно клиентка обнаружила это, придя домой.

С этого времени появилась тревога, бессонница и дальше состояние по нарастающей ухудшалось.

В процессе совместной работы, исследуя и завершая то, что требовало завершения, удалось достичь стабильного эмоционального состояния, нормализовался сон, аппетит, появилось сексуальное желание, радость и интерес к своей жизни. Психотерапия была длительная, регулярная на протяжении двух с половиной лет.

Результат, со слов клиентки, стоит того! Конечно, такая работа требует от клиента смелости и отчаяния, чтобы признать своё намерение жить по-другому! А от терапевта – много мудрости, терпения, сострадания и мужества быть рядом в трудных, вызывающих много чувств и смущения ситуациях. У нас все это было».

Психотерапевт работает с широким кругом проблем, основные типы которых мы рассмотрим ниже. В данной статье мы рассмотрим, что лечит психотерапевт у взрослых. Детская психотерапия – отдельная сфера деятельности.

Психосоматические заболевания

Это группа заболеваний, причиной которых принято считать физиологические и психические факторы. К ним относят, в частности, следующие:

  • сердечно-сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония и др.);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, синдром раздраженного кишечника и др.);
  • ревматоидный артрит;
  • кожные заболевания (нейродермит, крапивница);
  • расстройства сексуальной сферы;
  • заболевания органов дыхания (бронхиальная астма).
Читайте также:  Лимфодренажный массаж лица в Москве: аппаратный, микротоковый лимфодренаж лица, цены и отзывы

Список неполный. К психосоматическим относят достаточно большой перечень заболеваний. Поскольку на развитие таких заболеваний влияют определенные особенности психики человека, работа с врачом-психотерапевтом является необходимой мерой для выздоровления.

Не совсем верно говорить, что психотерапевт лечит указанные болезни. Правильнее утверждать, что данный специалист работает над устранением причин психосоматических заболеваний.

Боли, недуги неясного происхождения

Бывает так, что человек болеет, плохо себя чувствует, но диагноз ему поставить не могут. Один узкий специалист перенаправляет к другому, второй – к третьему, пока круг не замыкается.

В этом случае источником физического недуга могут быть внутренние переживания человека, зачастую неосознаваемые. Психотерапевт помогает клиенту осознать, что в его психике вызывает недомогание. И далее проработать эту проблему, тем самым избавляясь и от физического недуга.

Таким образом, можно сказать, что врач психотерапевт «лечит» недуги, имеющие психологические причины.

Бесплодие

Нередко встречается ситуация, когда мужчина и женщина полностью здоровы, но стать родителями у них не получается. Причиной могут быть негативные внутренние установки, подсознательные страхи. Многим известны истории, когда супруги «планировали, но ничего не получалось, а потом съездили вместе на море – и готово». И дело здесь не в целебном эффекте морского воздуха.

Как правило, на отдыхе люди пребывают в хорошем настроении, расслабляются, забывают о проблемах – то есть их психика в это время находится в ином состоянии, чем дома. Поэтому и результат не заставляет себя ждать. Психотерапевт, работая с парой, помогает «настроить» психику на положительный результат. Убрать негативные установки, страхи, снять тревожность.

И наконец стать родителями долгожданного малыша.

Лишний вес, нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия)

Часто причиной избыточного или недостаточного веса являются неразрешенные внутренние проблемы, конфликты. Психотерапевт помогает найти суть проблемы и проработать ее. Результатом становится нормализация пищевого поведения. Также стоит отметить, что врач психотерапевт успешно лечит дисморфофобию.

Чем может помочь психотерапевт в других ситуациях?

Депрессия, апатия, упадок сил, отсутствие желаний. Психотерапевт помогает найти ресурсы для выхода из ситуации, преодолеть текущие жизненные трудности, сформулировать цели и наметить шаги к ним.

Утраты, горе, потеря. Есть ситуации, когда ничего изменить нельзя, можно только принять реальность и находить в себе силы жить дальше.

Психотерапевт становится для человека опорой в трудный момент жизни, помогает и поддерживает. В современном обществе не принято говорить об утрате, и зачастую горюющий человек остается один на один со своей болью.

Психотерапевт всегда выслушает и услышит, найдет правильные слова, поможет найти ресурсы и цели для дальнейшей жизни.

Фобии, страхи, навязчивости, панические атаки. Подобные проявления не появляются «на пустом месте» и всегда имеют психологическую причину. Психотерапевт совместно с клиентом ищет и прорабатывает эту причину. А после этого уходит и проблема. Бороться же с фобиями и подобными проблемами «симптоматически» бесполезно – необходимо найти их корень.

Зависимости. Каждый, кто пытался отказаться от какой-либо привычки, даже самой безобидной, знает как это сложно. Проблема привычки в том, что она укоренена в психике человека.

Чтобы отказаться от привычки, нужно воздействовать на психику, а это самостоятельно сделать крайне сложно.

Психотерапевт силой слова помогает мягко и максимально безболезненно избавиться от нежелательных зависимостей – в том числе и любовных.

Мы рассмотрели, кто такой психотерапевт и чем он занимается. Это не полный список проблем, с которыми работает данный специалист. Что еще лечит врач психотерапевт и с какими симптомами к нему обращаться? К нему приходят в случаях, когда симптомы заболевания есть, но специалисты не могут поставить диагноз, а также в разных жизненных ситуациях, которые сложно преодолеть самостоятельно.

В поисках психотерапевта: куда обращаться в москве, как выбирать и чего ожидать

jpg” alt width=”350″>

На самом деле психическое здоровье стоит рассматривать не как отсутствие болезни, а как состояние благополучия, возможность противостоять стрессам, а не приспосабливаться к ним.

Только в этом случае человек получает возможность жить и действовать продуктивно. Кто-то способен справляться с проблемами самостоятельно, другим достаточно помощи близких, а некоторым понадобится профессиональная консультация психотерапевта.

Разговор с психотерапевтом: в чем отличие от просто беседы

Деятельность психотерапевта, в первую очередь, направлена на улучшение качества жизни пациента. В сферу его компетенции входит лечение различных расстройств и состояний, не позволяющих вести полноценный образ жизни, эмоциональные и социальные проблемы.

Отличие психотерапевта от психолога в том, что последний имеет право консультировать исключительно здоровых пациентов – его помощь нужна скорее для проработки отдельных проблем, не оказывающих сильного негативного влияния на психику. С другой стороны, психотерапия отличается и от чистой психиатрии, нацеленной на лечение серьезных расстройств психики и коррекцию состояний медикаментозно.

Психотерапию можно назвать средним звеном между этими направлениями. По своему базовому образованию специалисты в этой области являются психиатрами, это позволяет проводить, в том числе, и медикаментозную терапию.

Но дополнительная подготовка дает им право также лечить с использованием психотерапевтических методик.

Их работа направлена как на помощь в преодолении психологических трудностей, так и на поиск и устранение причин психосоматических заболеваний.

Лучший и основной инструмент в практике психотерапевта – беседа. С обычным разговором медицинская практика имеет немного общего. Основная задача – выстроить общение таким образом, чтобы не просто поддержать клиента, но и привести его к пониманию причин возникающих трудностей, а также натолкнуть на возможные пути их решения.

Не стоит путать медицинского сотрудника с учителем или наставником. В задачу терапевта не входит предоставление готовых советов или решений. Цель работы – совместный с клиентом анализ ситуации, поиски путей ее исправления или принятия, источников сил для изменения имеющейся проблемы.

Когда записываться на прием

Расстройства психического состояния редко проявляются в один момент и сразу остро. Типично постепенное появление и нарастание симптомов, и чем более устойчивыми они становятся, тем меньше шансов на их преодоление своими силами. 

Хотя проявления психических проблем очень индивидуальны и связаны с особенностями характера, есть «звоночки», позволяющие понять, что ситуация вышла из-под контроля:

  • изменение характера, которые чаще всего проявляют себя в появлении апатии, потере интереса ко всему, что интересовала раньше. Может быть и противоположная ситуация – уравновешенный ранее человек постоянно раздражается, злится, проявляет агрессию;
  • установка на провал – потеря веры в себя и свои возможности настолько, что нет желания даже попытаться что-то сделать;
  • потеря сил, постоянная усталость и сонливость, не проходящие даже после полноценного отдыха;
  • нежелание проявлять физическую активность. Вовсе не проблема, если вы не хотите заниматься спортом, но вот если даже поход в магазин превращается сложную задачу, то это должно обеспокоить;
  • непонятные физические ощущения, не поддающиеся определенной классификации. Расстройства психики редко проявляют себя в физической боли, для них более характерно появление ощущений, что с телом что-то не так, при этом невозможно точно сказать, что именно;
  • частные и кардинальные смены настроения без каких-либо на то причин;
  • неожиданные эмоциональные реакции, часто противоречащие обстоятельствам, например, слезы в ответ на дружеское приветствие;
  • стойкие нарушения сна – короткие периоды сна с частыми просыпаниями, бессонница, не проходящая сонливость;
  • панические атаки, обострение страхов и фобий;
  • изменения привычного питания. Чаще наблюдаются два крайних проявления – неумеренный аппетит или его полное отсутствие;
  • трудности с умственной деятельностью – необходимость сосредоточиться может причинять почти физическую боль;
  • появляются навязчивые мысли и действия, сложно переключиться с волнующих вопросов, обычно абстрактных и глобальных, на конкретные повседневные действия;
  • появляется желание навредить себе, а в некоторых случаях – и мысли о суициде.
Читайте также:  Склеротерапия отзывы и последствия - лечение в Москве варикоза вен, запись на прием к флебологу

Отправляемся на поиски: где искать и по каким критериям выбирать

Психотерапевт в Москвеспециальность не эксклюзивная, и чем больше мы приближаемся к пониманию того, что психологические проблемы не решить разговорами на кухне, тем больше предложений о помощи можно найти.

Единственного и однозначного критерия, с помощью которого вы сразу же найдете первоклассного врача, нет. Как показывает практика, самыйдейственный по-прежнему метод проб и ошибок. Чтобы не затягивать процесс и не попасться на удочку к аферистам, стоит следовать паре простых правил:

  • не делайте основной ставки на рекомендации друзей и знакомых. Хотя такой поиск у нас считается одним из самых надежных, не стоит всецело полагаться на чужое мнение. Обращаясь к психотерапевту, рекомендованному друзьями, вы можете попасть в ловушку завышенных ожиданий. То, что терапия быстро и эффективно помогла одному клиенту, не значит, что и вы сразу добьетесь фееричных результатов. Разные проблемы, разные характеры и подходы, уровень мотивации у клиента – на результат влияет множество факторов, не все из которых напрямую зависят от специалиста;
  • к чужому мнению более рационально будет прислушаться при выборе клиники – сотрудники добросовестно подходят к своей работе, а это значительно повышает шансы найти в их рядах хорошего психотерапевта. Стоит внимательно изучить и сайт самой организации, проверить наличие лицензии на ведение деятельности, образование. Московский Городской Психоэндокринологический Центр на своем официальном сайте предоставляет максимум информации о своих сотрудниках, это позволяет предварительно оценить их компетентность и сделать взвешенный выбор еще перед записью на прием;
  • обязательно проверьте наличие у врача диплома по психиатрии и сертификатов, позволяющих заниматься именно психотерапевтической деятельностью;
  • не надейтесь на чудо – выявить и разрешить проблему всего за один сеанс не получится. К сожалению, первое посещение не всегда позволяет оценить профессионализм врача и то, насколько он вам подходит. Даже если после первого общения вы не пришли в восторг, не бросайте сеансы – для более близкого знакомства и постановки диагноза и вам, и терапевту необходимо время. Если же даже после нескольких встреч контакт не получается или манера работы вас не устраивает, стоит обратиться к другому специалисту. Поскольку личная заинтересованность клиента в результате играет важную роль, не стоит сбрасывать со счетов собственные ощущения и впечатления, это хотя и субъективный, но надёжный показатель.

При поиске обращайте внимание на образование и стаж практики кандидатов, конкретную специализацию, нелишним будет заранее узнать и цены.

Потратьте немного времени, чтобы ознакомиться и с отзывами о конкретных специалистах. Полностью полагаться на опыт других людей не стоит, ведь психотерапия – вещь очень индивидуальная, но для понимания ситуации чужой опыт тоже может быть полезен.

Рейтинг лучших психотерапевтоввключает сотни анкет специалистов и в этом есть как положительный момент, так и отрицательный. Большой выбор позволяет найти помощь с учетом и ваших требований, и стоимости услуг.

В то же время, физически просмотреть и оценить сотни анкет не так и просто, а если помощь необходима в столице, то количество предложений увеличивается до тысяч. Не забывайте про возможность воспользоваться системой фильтров. Если у вас есть конкретные пожелания, например, вам легче будет разговаривать с женщиной или специалистом в возрасте, то фильтрация по такому запросу вам поможет.

Настроить поиск и провести сортировку можно по десятку параметров, выбрав удобный район, диапазон цен, стаж и специализацию претендента и массу других нюансов.

Иногда даже при максимально конкретизированном поиске система выдает не один десяток подходящих анкет. Если такое разнообразие не проясняет ситуацию, а лишь больше запутывает, можно поискать сайты с автоматизированным подбором психотерапевтов.

Для поиска специалиста на таком ресурсе нужно заполнить специальную анкету, указав основные сведения о себе и коротко описав существующую проблему. По заданным параметрам система сама подбирает подходящих врачей.

Здесь же есть возможность для записи и даже оплаты приема. 

Хотя для многих потенциальных клиентов такая система довольно удобная, сами медики не спешат регистрироваться в системе, в первую очередь критикуя принципы отбора специалистов.

В частности, системы крайне редко проводят верификацию документов об образовании и другой информации, указанной в анкете доктор.

Поэтом гарантировать, что вы запишетесь на прием к реальному терапевту, а не возомнившему себя врачевателем душ шарлатану невозможно.

Обратиться за помощью в выборе можно непосредственно в выбранную клинику. Так, в МГПЭЦ направление представлено несколькими хорошими специалистами и, задав уточняющие вопросы и коротко описав свои пожелания, вам подберут того врача, который может оказать наилучшее содействие в разрешении ситуации. Если же после приема вы поймете, что специалист не подходит, его можно будет сменить.

В целом, при поиске психотерапевта из числа сотрудников частных клиник, гораздо выше вероятность с первого раза попасть на хорошего профессионала.

Для работы с клиентами такие организации проходят лицензирование, само медучреждение, так и его персонал должны соответствовать достаточно высоким требованиям. Здесь следят за своей репутацией, а значит, у сотрудников точно есть необходимые дипломы, лицензии, сертификаты.

Кроме того, здесь созданы комфортные условия для ведения приема и очень серьезно относятся к вопросам анонимности и сохранения тайны.

Чего ожидать от приема и как к нему подготовится

Как уже упоминалось, ключевой метод воздействия в психотерапии – разговор. Для того чтобы беседа имела терапевтическое воздействие, она строится по определенному плану, предполагаемому используемой методикой. Ее врач может выбрать самостоятельно или вместе с пациентом, хотя нередко встречаются и узкие специалисты, практикующие одно определенное направление.

Среди основных задач разных направлений терапии можно выделить:

  • понимание – задача специалиста привести клиента к истокам проблемы и натолкнуть на пути поиска ее решения. Основная задача заключается в познании и принятии себя, самостоятельной работе над изменениями;
  • релаксация или снятие напряжения. Эффективна, когда причиной психологического разлада стала стрессовая или конфликтная ситуация;
  • когнитивные практики, направленные на формирование у пациентов навыков самоконтроля. Такие методики эффективны и в случаях неконтролируемых эмоциональны реакций и при атаках паники;
  • эмоциональная разрядка или катарсис, необходимы тем, кто не умеет правильно проявлять эмоции и склонен держать их в себе.

Первая встреча носит ознакомительный характер, поэтому не стоит рассчитывать, что, выйдя из кабинета после одного разговора, вы сразу почувствуете себя гораздо лучше. Конечно, такая ситуация не исключена, но гораздо чаще требуется длительная работа, в том числе и со стороны пациента.

В ходе первой беседы врач слушает и задает уточняющие вопросы. Обычно разговор направлен на то, чтобы понять сущность проблемы и те изменения, которые пациент желает. Последнему нелишним будет провести небольшую подготовку и попытаться заранее сформулировать свои ощущения, понять, что бы хотелось изменить. При таком подходе разговор пойдет более продуктивно.

  • Если проблема незначительная, могут выдаваться рекомендации и нужная для ее решения информация, что позволяет посетителю увидеть ситуацию четче или вовсе с другой стороны.
  • Если жалобы серьезные и на их проработку потребуется не одна встреча, то врач соберет анамнез, детально расспросит как о затруднениях, так и влияющих на них факторах.
  • В конце встречи обязательно подводятся итоги – озвучиваются имеющиеся сложности и необходимые результаты, терапевт объясняет причины проблем и пути их решения, очерчивает возможные методы и сроки общения.

Не стоит пугаться, если для коррекции состояния будут назначены некоторые фармакологические препараты. Не забывайте, что психотерапевт – это, в первую очередь, медицинский работник, и наряду с психиатром он имеет право на проведение медикаментозной терапии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector