Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Рак молочной железы зачастую становится причиной ее удаления. Послеоперационный период проходит нелегко: рука со стороны удаленной железы ограничена в движении, становится тяжелее дышать, появляется сутулость. Для профилактики негативных последствий и восстановления организма, с первых дней после операции следует выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Выполнять физические упражнения после операции можно только после консультации с врачом и ознакомления с рекомендациями специалистов:

  • Самые простые упражнения (без подъема рук) можно выполнять почти сразу после удаления молочной железы.
  • Важно уделить внимание физическим упражнениям для спины и шеи. Связано это с тем, что после операции имеют место болевые ощущения, и для их облегчения женщина опускает плечи вперед. Длительное пребывание в таком положении портит осанку.
  • Обязательно нужно разрабатывать руку со стороны удаленной железы. Если не начать заниматься в первые часы после удаления, то позже это сделать будет сложнее.
  • Если физические упражнения не выполняются (из-за различных проблем со здоровьем), нужно обязательно следить за своей осанкой и стараться держать спину ровно.
  • Все движения в ходе занятий должны быть плавными, медленными и без рывков.
  • Первые 2 месяца после операции нельзя подниматься, держась за опору рукой, которая находится со стороны удаленной железы. Вес тела — слишком тяжелая нагрузка для нее.
  • В течение того же времени запрещено поднимать предметы, массой свыше 4 кг.
  • Если в руке появилась отечность, нужно разрабатывать ее, поднимая выше груди. Также следует уменьшить потребление соли. Не лишней будет консультация врача по этому поводу, особенно, если были удалены лимфоузлы.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

В первые дни после удаления молочной железы можно начинать работать над своей осанкой. Для этого будет полезен следующий комплекс упражнений, который нужно выполнять утром и вечером:

  • Сесть, расслабиться. Удерживая спину прямо, тянуться затылком назад, подтягивая подбородок к шее. Зафиксировать такую позицию, досчитав до 5. Затем расслабиться и выполнить еще до 10 повторений.
  • В той же исходной позиции поднимать плечи к ушам, задерживаться на 5 секунд в такой позе и расслабляться. Выполнять до 10 повторов.
  • Исходная позиция та же. Отвести плечи назад, соединив лопатки. Задержаться в такой позиции на 5 секунд, расслабиться и выполнить упражнение еще 10 раз.
  • Не меняя положение, выполнять круговые движения плечами назад. Делать это нужно медленно, чередуя движения с расслаблением после каждого оборота.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

После того как будут удалены все дренажи, можно приступать к более активной гимнастике для разработки плечевых суставов и рук. Комплекс упражнений для плечевых суставов следующий:

  • Повернуться к стене, опереться на нее двумя руками. Поднять руки максимально высоко, не отрывая ладони от стены, досчитать в такой позиции до 5 и расслабиться. Медленно выполнить до 5 повторений.
  • Встать к стене той стороной тела, на которой проводилась операция. Перебирая по стене пальцами соответствующей рукой, поднять ее как можно выше. В верхней точке задержаться, досчитав до 5, расслабиться и опустить руку. Выполнить еще 4 повторения.
  • Сесть, выпрямить спину, ладони скрестить на затылке, локти разведены в стороны. Соединить локти перед собой, не отводя ладони от затылка. Затем занять стартовое положение и выполнить упражнение еще 5 раз.
  • Сесть, выпрямив спину, и положить пальцы рук на плечи. Не спеша вращать плечами сначала вперед, затем назад. Выполнить по 5 раз в каждую сторону.
  • Сидя, выпрямить руки перед собой (ладони — друг к другу) и соединить их в замок. Поднимать руки к потолку, не сгибая их в локтях, и возвращаться в изначальную позицию. Выполнить 5 подъемов.
  • В том же положении расставить руки в стороны параллельно полу. Ладони смотрят в потолок. Поднимать руки вверх, хлопая ладонями над головой. Выполнить 5 хлопков.

Помимо выполнения данного комплекса упражнений, не нужно бояться использовать ослабленную руку при выполнении повседневных дел. Главное — не поднимать тяжести и не делать резких движений. А расчесывание волос, застегивание пуговиц и молний на одежде, складывание тарелок и прочее допускается и даже рекомендуется.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Еще длительное время после операции в руке может ощущаться слабость. Чтобы вернуть прежнюю функциональность, следует задействовать руку в повседневных заботах.

При этом нельзя допускать, чтобы нагрузка на нее была более 4 кг. Стирка мелких вещей, вышивание, готовка, использование столовых приборов, вытирание пыли и т. д. — это то, что поможет ее разработать.

Но при этом нельзя игнорировать выполнение специальных упражнений.

Перед выполнением основного комплекса нужно немного размять руку. Для этого можно сгибать и разгибать пальцы и руки в локтевых суставах, поднимать руки перед собой, вверх, в стороны. После чего можно переходить к таким упражнениям:

  • Встать лицом к стене, упереться в нее ладонями на уровне груди. Руки при этом согнуты в локтях, а локти направлены в пол. Не спеша отталкивать себя от стены, выравнивая руки и округляя спину. В максимальной точке остановиться на 5 секунд и занять стартовое положение, выполнив все движения в обратном порядке.
  • Сесть, соединить ладони перед собой, руки согнуты в локтях. Давить кистями друг на друга в течение нескольких секунд. После чего скрестить пальцы обеих рук и с усилием растягивать их в противоположные стороны.
  • Взять в руки отягощения весом по 1 кг и опустить их по швам. Медленно отводить руки за спину, задерживаясь в верхней точке на 5 секунд.
  • Сесть на стул, прижавшись к спинке. В руке — отягощение до 1 кг. Согнуть руку в локте, доведя отягощение до плеча, затем поднять его над головой, разогнув руку. Выполнив движения в обратном порядке, вернуть руку в начальную позицию.

Данные упражнения нужно выполнять утром и вечером, по 5 повторений каждое.

Заниматься гимнастикой после удаления молочной железы нужно до тех пор, пока все движения не перестанут быть скованными. Как только удастся вернуться к полноценной жизни, занятия можно прекратить.

Упражнения после мастэктомии молочной железы – Вирабян Л. В

Важную роль в реабилитации женщин, перенесших мастэктомию, играет лечебная гимнастика.

Специальные упражнения помогают ускорить выздоровление, восстановить подвижность руки на пораженной стороне и избежать искривлений осанки, возникающих из-за неравномерного распределения нагрузки на позвоночник после резекции молочной железы. Кроме того, лечебная физкультура является действенной мерой по профилактике лимфостаза.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Упражнения для реабилитации после мастэктомии

Упражнения, направленные на успешную реабилитацию женщины после резекции груди, необходимо начинать еще в стационаре. Важным правилом их выполнения является регулярность. Все элементы гимнастического комплекса необходимо выполнять плавно, без резких движений. При выполнении упражнений нужно стараться сохранять правильную осанку, не сутулится и не горбиться.

Упражнения после мастэктомии для плеча и руки:

  • Расчесывание. Локоть поставьте на стол или тумбочку. Медленно и аккуратно расчесывайте волосы сначала с одной стороны головы, затем – с другой.
  • Сжимание кисти. Возьмите в ладонь небольшой резиновый мячик. Медленно и осторожно надавливайте на него и расслабляйте кисть. Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены
  • Покачивания рукой. Положите здоровую руку за спинку стула и упритесь в нее лбом. Рука на пораженной стороне должна свободно свисать вниз. Начинайте покачивать ей в разных направлениях. По мере уменьшения скованности в конечности наращивайте амплитуду движений.
  • Перекидывание мяча. Возьмите мяч в одну руку и заведите ее за плечо. Другую руку заведите за спину. Перекиньте мячик из одной ладони в другую несколько раз, затем поменяйте руки.
  • Вытирание спины. Возьмите в руки полотенце и двигайте его вдоль спины, как будто вытираете ее.Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Упражнения после мастэктомии для спины

Отсутствие молочной железы приводит к перераспределению нагрузки на грудной отдел позвоночника, что способствует развитию вторичных изменений в костно-суставной системе. Поэтому в комплекс гимнастики после мастэктомии необходимо включать упражнения для спины:

  • Сядьте на колени, спину держите прямо. Прижмите подбородок к груди, пытаясь при этом отвести голову назад. Вернитесь в исходное положение.
  • Поднимите плечи, «замрите» на несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
  • Выполняйте круговые движения плечами в разных направлениях. Спину при этом держите прямо. После каждого кругового движения делайте паузу. Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены
Читайте также:  Первые симптомы при воспалении легких у взрослых - диагностика и лечение пневмоний в Москве

С целью профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата женщинам, перенесшим мастэктомию, рекомендуют операцию по реконструкции молочной железы. После восстановления груди нагрузка на позвоночник распределяется более равномерно, риск деформации грудной клетки существенно уменьшается.

Все вопросы, касающиеся реконструкции молочной железы, Вы можете задать практикующему хирургу. Записаться на консультацию можно по телефону, указанному на сайте.

Реабилитация после мастэктомии

Мастэктомия – сложная операция, которая может быть крайне опасна для организма. Чтобы избежать осложнений и неприятных симптомов после вмешательства, нужно соблюдать особые предписания в восстановительный период.

Методы восстановления после мастэктомии зависят от типа проведённой процедуры. Например, после органосохраняющей операции возвращение к обычной жизни возможно уже через пару недель, а вот реабилитация после подмышечно-грудинной мастэктомии может затянуться на несколько месяцев. 

Тем не менее, есть общие рекомендации, которые будут полезны для всех женщин, переживших удаление груди. Рассмотрим их в сегодняшней статье. 

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Общие предписания после мастэктомии 

Во-первых, не перенапрягайтесь. Операция, особенно такая сложная и травматичная – серьёзный стресс для организма. В первое время не нагружайте себя домашними делами, не посещайте тренажёный зал и не поднимайте тяжести. И, конечно же, не спешите возвращаться на работу – Вам нужно время, чтобы прийти в себя.

Во-вторых, будьте осторожнее. Прооперированная зона и рука со стороны удалённой груди крайне чувствительны к любому внешнему воздействию. В первое время откажитесь от загара и резкого перепада температур, а также постарайтесь не ударяться, не обжигаться и не раниться. Осторожность нужно соблюдать даже во сне: ложиться на грудь или на поражённую руку опасно.

В-третьих, обязательно носите компрессионное бельё. Бюстгальтер, подобранный лечащим врачом, будет бережно и равномерно сдавливать грудь, предотвращая травмы и избавляя от неприятных ощущений. Также важен и компрессионный рукав – он сдавливает поражённую руку, улучшает ток лимфы и тем самым предотвращает отёки.

И наконец, будьте внимательны к своему самочувствию. Если вы замечаете отёки руки или груди, повышение температуры, выделения, боль или любые другие неприятные симптомы, обязательно обращайтесь к врачу. Это позволит избежать тяжёлых осложнений.

Также важно следить и за психоэмоциональным состоянием. Удаление груди – серьёзная перемена и большой стресс для женщины. Если Вы чувствуете подавленность, поговорите с психотерапевтом – он поможет быстрее адаптироваться к новым условиям.

Подробнее о запретах и рекомендациях после мастэктомии можно почитать в отдельных статьях.

Питание после операции

Чтобы организм как можно скорее восстановился после перенесённой мастэктомии, нужно правильно и сбалансированно питаться.

Сразу после операции рацион будет довольно скудным. В первые 1–2 дня разрешено только пить, а далее рекомендуется есть отварную и тушёную пишу с низким содержанием соли и животных жиров. Острое, копчёное и жареное запрещено. 

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

После выписки женщине можно возвращаться к нормальному рациону. Впрочем, есть несколько ограничений:

  • Не злоупотребляйте солёным и острым. Такие блюда приводят к застою жидкости и вызывают отёки, что может стать причиной лимфостаза;
  • Откажитесь от алкоголя или минимизируйте его употребление, чтобы не спровоцировать рост раковых клеток;
  • Избегайте канцерогенной пищи: сушёной рыбы, сухариков и чипсов, красного мяса и полуфабрикатов с высоким содержанием жиров. Потребление этих продуктов может привести к рецидиву онкологии.

Идеальное меню после онкологии должно включать в себя большое количество свежих овощей и фруктов, различные крупы, морепродукты, нежирные сорта мяса, различную молочную и кисломолочную продукцию. Отличным вариантом может стать средиземноморская диета. 

Также важно соблюдать питьевой режим. Выпивайте не менее 1,5–2 литров чистой воды в день.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу своей диеты! При хронических заболеваниях ЖКТ, печени или почек рацион будет заметно строже.

Чтобы быстрее вернуться в форму после мастэктомии, в реабилитационный период нужно не пренебрегать спортом. 

Физические нагрузки помогают уменьшить послеоперационный отёк и избавиться от боли, ускорить лимфоотток в руке и предотвратить возможные нарушения подвижности плечевого сустава. А за счёт того, что во время занятий спортом улучшается кровообращение, они также поспособствуют заживлению швов.

При хорошем самочувствии лечебную гимнастику начинают уже на 2–3 день после операции. Поначалу упражнения должны быть лёгкими и щадящими, чтобы не перенапрягать ослабленный организм. Лучше всего заниматься под контролем врача-методиста.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

После выписки из стационара продолжайте делать гимнастику самостоятельно. Часто используются такие упражнения:

  1. Вращение плечами. Исходное положение: стоя или сидя, руки расслаблены. Сначала вращайте плечами назад: для этого по кругу двигайте плечами вперёд, вверх, назад и вниз. Далее вращайте плечами вперёд, в обратном направлении: двигайте плечами по кругу назад, вверх, вперёд и вниз. Повторите каждый вариант по 10 раз.
  2. Круговые движения руками. Исходное положение: стоя, ноги врозь, руки расслаблены. Поднимите руку с прооперированной стороны так, чтобы она находилась на уровне плеча, и отведите в сторону. Начните медленно описывать рукой круги, вращая ей по направлению назад. Далее вращайте рукой по напавлению вперёд. Выполните по 10 полных оборотов в каждую сторону.
  3. Поднятие рук, сцепленных в замок. Исходное положение: стоя, ноги врозь, руки расслаблены. Заведите руки за спину и обхватите повреждённую руку здоровой. Медленно сдвигайте кисти рук вверх, поднимаясь вдоль центра спины как можно выше. Когда Вы достигнете максимально высокой точки, удерживайте в ней руки на протяжении 1 минуты.

Перед тем, как выполнять любые упражнения, обсудите их со своим лечащим врачом. Если выполнять гимнастику неправильно или слишком перенапрягаться, вместо пользы она может только навредить.

Спорт крайне полезен и после реабилитации. Чтобы всегда держать себя в форме, занимайтесь плаванием, фитнесом, пилатесом, йогой или лечебной гимнастикой. Но будьте осторожны: некоторые виды физической нагрузки могут быть опасны.

Процедуры во время реабилитации

Помимо правильного питания, занятий спортом и соблюдения общих рекомендаций, в восстановительный период полезна физиотерапия. Врачи рекомендуют разные варианты:

  • Магнитотерапия улучшает микроциркуляцию жидкостей, стимулирует восстановление и заживление тканей, уменьшает отёки;
  • Аппаратная механотерапия помогает растянуть рубцовые ткани, разработать сустав и восстановить двигательную активность руки;
  • Электромиостимуляция стимулирует сокращение мышц, возвращает мускулатуре тонус, а также улучшает кровообращение и лимфоотток;
  • Перемежающаяся пневмокомпрессия (лимфодренаж, аппаратный массаж) уменьшает послеоперационный отёк, предотвращает развитие лимфедемы, снимает болевой синдром и повышает мышечный тонус.

Все эти процедуры обладают высокой эффективностью, но посещать их не всегда удобно. Бесплатно записаться в физиотерапевтический кабинет зачастую нелегко, а платное посещение стоит довольно дорого. К тому же, поездки на сеансы отнимают много времени и сил. 

На помощь придут домашние пневмокомпрессионные массажёры – лёгкие, компактные и эффективные. Их можно использовать самостоятельно, без посторонней помощи и в любое удобное для Вас время. Кроме того, Вам не придётся переплачивать за каждый сеанс. 

Отличным помощником после мастэктомии станет аппарат Zam-02 Arm. Корейский производитель WelbuTech разработал эту модель специально для женщин, столкнувшихся с РМЖ. Устройство оснащено двумя необходимыми режимами работы и пятикамерной манжетой для руки, которая точно и плавно прорабатывает всю конечность, начиная от пальцев и заканчивая плечом.

Благодаря тому, что в комплектации нет лишних манжет, на Zam-02 Arm была установлена максимально низкая цена.

Регулярные процедуры с Zam-02 Arm помогут уменьшить отёк, избавиться от боли и предотвратить различные осложнения после мастэктомии.

Реабилитация после мастэктомии в Москве: цены от 1500 руб, адреса из 39 клиник, 1529 отзывов пациентов – НаПоправку

Прием реабилитолога

от 5 500 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Онлайн-запись без комиссии

Медицинский центр Марии Фроловой — это многопрофильная клиника, расположенная в пешей доступности от станции метро Кунцевская. В клинике оказывается широкий спектр медицинских услуг: терапия, гинекология, отоларингология, неврология, кардиология а также стоматология и др. Выполняются УЗИ, ЭКГ и ЛФК.

Читайте также:  Диета после микроинсульта: правильное питание для больных. Лечение и реабилитация после микроинсульта в Москве

Прием реабилитолога

от 3 000 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Прием реабилитолога

2 000 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 07:00

В клинике проводят консультации врачи множества специальностей. Можно сделать УЗИ органов, тканей и суставов, ЭКГ, СМАД, прививки, ЭЭГ, сдать анализы, удалить новообразования, пройти различные физиотерапевтические процедуры.Также в клинике делают различные справки.

Прием реабилитолога

2 050 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 07:00

Прием реабилитолога

3 000 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит в течение 10 минут

Многопрофильная клиника, прием ведется по специальностям: отоларингология, гинекология, урология, маммология, пульмонология и др. Имеется хирургическое отделение, стационар, отделение реанимации и интенсивной терапии. Реализуются КТ, МРТ, УЗИ, рентген. 

Прием реабилитолога

2 100 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Многопрофильный медицинский центр, прием ведется по множеству специальностей. Имеется стационар, операционный блок. Проводится КТ, МРТ, УЗИ. Среди врачей – врачи высшей категории и кандидаты медицинских наук. 

Прием реабилитолога

12 277 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит в течение 10 минут

Прием реабилитолога

2 100 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит в течение 2-3 часов в рабочее время

Прием реабилитолога

1 530 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 08:00

СМ-Клиника на ул. Маршала Тимошенко предоставляет широкий спектр лечебно-диагностических услуг для взрослых. Имеется КТ-томограф, доступна функциональная и УЗ-диагностика. Прием ведут врачи более 26 специальностей. 

Прием реабилитолога

2 100 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Онлайн-запись без комиссии

Многопрофильный медицинский центр, прием ведется по направлениям: терапия, хирургия, офтальмология, дерматовенерология, урология, психиатрия и др. Клиника работает круглосуточно, принимает взрослых. 

Прием реабилитолога

12 277 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит в течение 10 минут

Медицинский центр «Палиха» 20 лет специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основной принцип оказания медицинской помощи в клинике — быстрое снятие болевого синдрома и запуск восстановительных процессов в тканях организма, без применения хирургических методов.

Прием реабилитолога

от 2 300 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Медицинский центр «Свобода движения» специализируется на консервативных методах лечения опорно-двигательного аппарата. У нас вы можете получить грамотную консультацию профильных специалистов, пройти обследование и лечение нарушений опорно-двигательного аппарата: Ма…

Прием реабилитолога

2 600 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 09:00

Прием реабилитолога

2 500 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 08:00

Многопрофильный медицинский центр оснащен передовым диагностическим оборудованием. Прием ведут специалисты с многолетним опытом работы, среди которых врачи первой и высшей категории, кандидаты и доктора медицинских наук. Пациентам доступен широкий спектр услуг по следующим направлениям: гинекология, проктология, аллергология, флебология, пульмонология, неврология, хирургия и…

Прием реабилитолога

2 100 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 08:00

Многопрофильный медицинский центр, прием ведется по множеству специальностей: кардиология, дерматология, стоматология, офтальмология и др. Проводится ультразвуковая, функциональная диагностика. 

Прием реабилитолога

6 696 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 08:00

Медицинский центр “АрбатКлиник” предоставляет качественное лечение гинекологических, урологических, эндокринных и других заболеваний. Акушеры-гинекологи предлагают услуги по ведению беременности. В клинике можно сдать анализы, оформить справки, сделать УЗИ, ЭКГ.

Прием реабилитолога

2 500 ₽ Записаться на прием + 100

Клиника перезвонит завтра после 08:00

Полезно знать

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Лечиться с Напоправку – выгодно!

Даже на лечении можно сэкономить не в ущерб качеству. Расскажем, как!

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

Почему нам можно доверять?

Как понять, что перед вами фейковый отзыв? И когда отзывам можно верить?

Найдено 39 клиник с услугой реабилитация после мастэктомии

Какая цена на реабилитацию после мастэктомии в Москве

Цены на реабилитацию после мастэктомии в Москве от 1500 руб. до 12277 руб..

Реабилитация после мастэктомии: отзывы

Пациенты оставили 1529 отзывов о клиниках, где есть реабилитация после мастэктомии

Нмиц онкологии им. н.н. блохина – реабилитация

Записаться на прием

 Применение методов лечебной физкультуры, механо- и кинезотерапии для наиболее полного восстановления или компенсации утраченных двигательных функций у пациента, адаптации пациента к физическим нагрузкам, интеграции в социум в комплексном оказании реабилитационной помощи больным с онкологической патологией различной локализации.

Главными задачами работы подразделения ЛФК являются:

  • восстановление активных движений,
  • укрепление мышечного корсета и тренировка выносливости мышц,
  • снижение спастического мышечного синдрома/повышение тонуса мышц,
  • повышение толерантности к физическим нагрузкам,
  • восстановление координационных способностей и тренировка устойчивости вертикальной позы,
  • совершенствование функции ходьбы и мелкой моторики, предупреждение развития порочного двигательного стереотипа,
  • улучшение гомеостаза,
  • профилактика вторичных нарушений, гиподинамических осложнений
  • предупреждение гипотрофии мышц, связанных с основным заболеванием. 

 У ослабленных и истощенных больных проводится подготовка (предреабилитация) перед оперативным вмешательством. Это позволяет уменьшить число послеоперационных осложнений в 2 раза.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

 Также проводится общеукрепляющая ЛФК, дыхательная гимнастика, с целью профилактики интра – и постоперационных сердечно – легочных осложнений.

 После операции двигательная реабилитация начинается  с первых-вторых суток после операции, еще в реанимационном отделении, для профилактики гиподинамических и других осложнений.

Реабилитация после мастэктомии молочной железы в Москве: гимнастика, упражнения ЛФК для руки и плеча, физиотерапия для восстановления, отзывы и цены

 Отделение реабилитации оснащено высокотехнологичным современным мультипрограммным оборудованием производства Германии, Израиля, США. Подобные тренажеры позволяют значительно ускорить процесс реабилитации.

 Для тестирования пациента перед назначением комплекса двигательной реабилитации и оценки результатов ее проведения используется специальное оборудование. В дальнейшем постуральные и двигательные нарушения корректируются с использованием БОС.

Массаж

 Действие массажа на кожу: усиления кровоснабжения, увеличение сопротивляемости механическим и температурным воздействиям, ускорение лимфооттока и устраняются застойные явления в венах.

Эти процессы происходят не только в сосудах, находящихся на массируемом участке, но и в расположенных рядом.

Повышая кожно-мышечный тонус, массаж влияет на внешний вид кожи, делая ее гладкой и эластичной.

  •  Действие массажа на мышцы: улучшение трофики мышечной системы, усиление в них кровообращения и окислительно-восстановительных процессов, увеличение скорости доставки кислорода и удаления продуктов обмена, повышение/снижение их тонуса.
  •  Действие массажа на суставы, связки, сухожилия: улучшение кровоснабжения сустава и близлежащих тканей, ускорение образование и движение синовиальной жидкости, и в результате связки становятся более эластичными.
  •  Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы: улучшение работы микроциркуляторного русла, улучшение окислительно-восстановительных процессов и более интенсивное снабжение тканей кровью и кислородом.
  •  Действие массажа на дыхательную систему: благотворное влияние на гладкую легочную мускулатуру, способствуя образованию условных рефлексов, способствует дренажной функции легких.
  •  Действие массажа на обмен веществ и функцию выделения: усиление выделительной функции органов, за счет увеличения скорости обменных процессов.
  •  Действие массажа на функциональное состояние организма: тонизирующее, успокаивающее, трофическое, энерготропное, нормализующего действие.

Аппаратные виды массажа:

  1. 1) Прессотерапия
  2.  Лечебные эффекты: усиливает отток лимфы; усиливает обратное всасывание продуктов клеточного обмена; усиливает скорость и объем возврата венозной крови;  снижает давление в венах конечностей;  усиливает восстановительные процессы и рассасывание плотной (фиброзной) ткани;  удаляет отечную жидкость из конечностей и разрабатывает коллатеральные (окольные) пути оттока жидкости; снижает риск развития инфекционных процессов; увеличивает тонус мышц; расширяет сосуды; улучшает заживление ран.
  3. 2) Массаж электростатическим полем (глубокая осцилляция) (HIVAMAT)

 Особенностью метода является то, что пациент и массажист подключены к аппарату, а терапевтический эффект достигается за счет действия электростатического поля, образовавшегося между ними. Электростатические импульсы создают колебания в тканях, воздействуя на кожу, соединительную ткань, подкожную жировую клетчатку, лимфатические и венозные сосуды.

 Лечебные действия:  Выраженный обезболивающий эффект; Противовоспалительный эффект; противоотечный эффект; стимуляция заживления ран; анти-фибротический эффект; трофостимулирующий эффект; детоксикация; повышение эластичности ткани

Физиотерапия 

 Используемые методики физиотерапии хорошо изучены, доказали свою эффективность и безопасность в течение нескольких десятилетий. Эти же методики применяются у онкологических больных в реабилитационных клиниках Швейцарии, Германии, Израиля. Эффективность методик очень высокая.

  • Преимущества действия физических факторов:
  • а) Определенные физические факторы разрешены к применению у онкологических пациентов по всему миру.
  • б) физические факторы являются элементами естественной окружающей среды и не привносят в организм ничего чужеродного.
  • в) физические факторы имеют оздоравливающие и нормализующие действия и оказывают тренирующий эффект при профилактическом применении.
  • г) полное отсутствие аллергизации организма и токсичности.
Читайте также:  Внешний геморрой - лечение в Москве, симптомы и признаки

д) хорошая совместимость с лекарственными средствами . В ряде случаев физиотерапия потенцирует и многократно усиливает действие лекарственных средств.

е) обладают эффектом последействия. Особенностью действия физиотерапевтических процедур является длительное последействие: отдаленные результаты физиотерапевтического лечения в большинстве случаев лучше непосредственных результатов.

ж) лечение физическими факторами не вызывает болевых или неприятных ощущений.

Применяемые лечебные воздействия:

1) Низкочастотная магнитотерапия

 Лечебные эффекты: иммуномоделирующий; гипотензивный, обусловленный расслаблением гладкомышечной мускулатуры стенок сосудов и снятием спазмов в результате нормализации показателей нейрогуморальной регуляции;  активация регенерации тканей и сосудов, включая репаративный остеогенез;  обезболивание и улучшение психофизического и эмоционального состояния, нормализация сна;  мощное противовоспалительное и противоотечное действие;  улучшение микроциркуляции, переферического кровотока и лимфооттока; стимуляция кроветворения;  активация звеньев симпатоадреналовой и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой систем.

2) Низкоинтенсивная лазеротерапия

 Лечебные эффекты:  обезболивающий; противовоспалительный;  регенерирующий (заживляющий);  противоотечный;  иммуно – коррегирующий;  антисклеротический (уменьшает коэффициент атерогенности, уменьшает вязкость крови); антиоксидантный; десенсибилизирующий;  спазмолитический;  вегетокоррегирующий.

3) Электротерапия

 Лечебные эффекты: противовоспалительный (дренирующее-дегидратирующий);   трофостимулирующий;  обезболивающий;  седативный (на аноде);   сосудорасширяющий;  миорелаксирующий;  метаболический; секреторный (на катоде). 

4) Ультразвуковая терапия, фонофорез лекарственных препаратов

 Лечебные эффекты:  ускорение процессов регенерации и репарации;  восстановление проводимости нервных волокон при травмах периферических нервов;  рассасывание инфильтратов, травматических отеков, экссудатов и кровоизлияний; противовоспалительный (вторичный эффект);  обезболивающий; ганглиоблокирующий;  спазмолитический;  метаболический; гипотензивный;  десенсибилизирующий; фибринолитический; дефиброзирующий;  бактерицидный;  повышение адсорбционных свойств кожи; усиление адаптационно-трофические процессы в организме;  усиление регионарного кровотока.

5) Ингаляционная терапия

Занятия с психологами

  1.  Без квалифицированной психологической помощи невозможно представить эффективность лечебного процесса в современной онкологии.
  2.  Психологическая реабилитация основана на комплексном подходе и направлена на адаптацию пациента к новым условиям жизни.

  3. Она включает в себя:
  1. психологическую диагностику;
  2. психологическое консультирование;
  3. психологическую коррекцию (индивидуальную и групповую);
  4. психологическую помощь семье больного (семейное консультирование).

  •  Подбираются индивидуальные методы психологической помощи, направленные на снижение тревоги и депрессии, нормализацию психоэмоционального состояния, изменение отношения к болезни, изменение дисфункционального поведения во время предстоящего лечения. 
  •  Проводится семейное консультирование.
  •  Для психологической коррекции используются личностно-ориентированные, суггестивные, поведенческие, когнитивные методы, арт-терапия, креативная визуализация. 
  •  Существенным моментом в психологической реабилитации является обучение навыкам саморегуляции: релаксация, идеомоторные акты.

Логопедическая реабилитация

 В отделении реабилитации ведет прием логопед, имеющий многолетний опыт логопедической реабилитации пациентов с опухолями головы и шеи другими нарушениями речи у онкологических больных.

Основные направления работы:

  • Восстановление дыхания, глотания, жевания, речевая реабилитация, устранение тризма.
  • Логопедическое сопровождение пациента до операции и после хирургического лечения.

Восстановление груди после мастэктомии в Москве | Клиника пластической хирургии EMC

Реконструктивное восстановление груди после мастэктомии – это воссоздание молочной железы с помощью пластической и реконструктивной хирургии после ее полного или частичного удаления (мастэктомии).

Грудь – один из главных символов женственности, поэтому удаление молочной железы в ходе мастэктомии особенно тяжело переносится женщиной. Реконструктивная пластическая операция позволяет воссоздать одну или обе молочные железы после их удаления, помогая пациентке вернуться к полноценной жизни после перенесенной болезни, снова почувствовать себя привлекательной  и уверенной в себе женщиной.

Реконструкция груди после удаления молочной железы может быть отсроченной (выполняться после мастэктомии), либо одномоментной, когда процедура проводится одновременно с основной операцией на молочной железе.

Визуально и наощупь грудь после реконструкции будет выглядеть абсолютно естественно, вы снова сможете носить декольте и красивое белье, загорать на пляже в купальнике, не стесняться облегающей одежды. 

Способы восстановления груди

Метод реконструкции груди зависит от:

  • от типа проведенной мастэктомии (с сохранением кожи и сосково-ареолярного комплекса или без);
  • от наличия/отсутствия собственных тканей для реконструкции;
  • от состояния второй молочной железы (для устранения асимметрии и улучшения эстетического результата коррекции при реконструкции может быть скорректирована форма и размер второй молочной железы);
  • от плана дальнейшего лечения;
  • от конституции и соматического состояния пациентки.

Для реконструкции груди используются следующие методы:

  • восстановление груди с использованием силиконового эндопротеза (используется чаще всего при проведенной кожесохранной мастэктомии);
  • реконструкция груди с использованием кожных и мышечных лоскутов (взятых со спины и тканей живота);
  • комбинированная или гибридная  технология восстановления груди (с помощью имплантата и собственных тканей пациентки);
  • восстановление объема способом растяжения кожи (с помощью экспандера) с последующей заменой экспандера на имплантат с помощью липофилинга.

Главная задача хирурга при реконструкции – восстановить форму и объем удаленной груди, добившись максимальной симметрии молочных желез. В зависимости от индивидуальных факторов хирург подбирает наиболее оптимальный план восстановления.

Например, при выраженном птозе груди рекомендуется реконструкция груди с коррекцией второй молочной железы. Чтобы грудь выглядела процессе выполняется корректирующая операция – маммопластика и/или подтяжка груди.

Реконструкция молочных желёз после удаления может проходить в несколько этапов, например, после радикальной мастэктомии с удалением всех тканей железы и подмышечных лимфоузлов хирург сначала воссоздает форму и объем самой груди, и уже следующим этапом выполняет коррекцию соска и ареолы.

Восстановление груди после удаления злокачественного образования всегда согласовывается с дальнейшим планом лечения пациентки, так как формат лечения (например, лучевая терапия) может повлиять на итоговый эстетический результат. 

Как подготовиться к операции

Общая подготовка к операции по восстановлению молочных желез включает в себя дооперационное обследование, в которое включены:

  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • ЭКГ;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • заключение маммолога-онколога с необходимыми анализами.

Весь перечень анализов пациентка может пройти в ЕМС. Другие дополнительные исследования и рекомендации касательно образа жизни и приема медикаментов назначаются индивидуально.

Ход операции

При составлении стратегии пластический хирург предложит методику восстановления, наиболее подходящую по возрасту, анатомии, состоянию здоровья и желаемому результату, выстроив стратегию оперативного вмешательства.

Операция по реконструкции груди после мастэктомии является обширной хирургической операцией, поэтому выполняется только под общей анестезией. Время операции зависит от типа реконструкции.

Реабилитация

После операции пациентка остается в стационаре, где за ее состоянием тщательно следит врач и медицинский персонал. Выписка после операции происходит, в среднем, с 3 на 6 сутки, пациентка отправляется домой с рекомендациями от врача.

Первое время после выписки рекомендуется соблюдать постельный режим, в течение месяца необходимо будет носить специальное белье, наносить специальные антимикробные мази и обязательно являться к хирургу на перевязки и оценку груди на предмет осложнений. Швы врач снимает спустя 7-11 дней.

На время реабилитации пациентке запрещены любые физические нагрузки. Для устранения болей врач прописывает медикаменты, оперативно консультирует по всем возникающим вопросам.

В период восстановления очень важно придерживаться рекомендаций врача, так реабилитация после операции по реконструкции молочных желез пройдет успешнее и быстрее. Риск осложнений после операций сведен к минимуму.

Исследования доказали, что реконструктивное восстановление груди после мастэктомии не влияет на риск рецидива рака молочных желез.

Преимущества клиники ЕМС

Реконструктивная хирургия молочной железы – еще одно мощное направление, в котором развивается Эстетическая клиника Европейского медицинского центра.

При участии пластического и реконструктивного хирурга, профессора Кирилла Пшениснова выполняются сложнейшие реконструктивные вмешательства, позволяющие женщинам восстановить грудь после мастэктомии, тем самым лучше реабилитироваться после перенесенной болезни, вернуть уверенность в себе.  

Реконструкция груди проводится не только для того, чтобы восстановить эстетичную форму груди, но и для того, чтобы предотвратить деформацию тела в связи с весовым дисбалансом после мастэктомии.

Сделать операцию в клинике ЕМС – значит довериться рукам признанных специалистов и быть уверенным в результате операции.

Цены на реконструкцию груди

Стоимость восстановления грудных желёз после удаления злокачественного образования формируется, исходя из выбранной специалистами и пациентом методики реконструкции.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector